读完了《拆掉思维里的墙》这本书，从自己的理解认识上确有启发，就其中3点来稍为聊一下吧。
1，安全感
为什么有的人明知道自己目前的工作并不怎么样，但是却不肯主动放弃从而寻找一个更好的？因为他们担心自己下一份工作是否会更好，这种未知带来的恐惧很大程度上限制了行动，最后更多了选择了继续留在那里吧。工作是这样，也许有些人的爱情也是如此，过于依赖导致极度害怕失去后的日子会如何。这些都是安全感不足带来的问题。
当内心安全感不足时，很多人会尝试在外界去寻找增加安全感的事物，甚至有可能逐渐被这些外物极大地占据并“代表”了安全感，让人觉得有了它们，自己就有了安全感。可惜的是，外物之所以是外物，在于它属于外界，我们本身并非能完全掌控住，即它的失去我们也无法控制住。对于这些人，安全感被绑在这些不受控制的外物上，多少也就沦为安全感的奴隶。奴隶最大的特征是什么，那即是“行动受限”，这里是一样的，在生活里一些决定上，必然就所有受限了。
所以说，为了更自由地生活，安全感不应该来自于外界，而是来源于自身。如果让现在的我来讲，那就是习得一技之长，并且是要足够的长，有着一身的好本领足以应对生活上绝大多数的问题了。
另外，既然说到安全感，那相对的“恐惧”也提一下，书中引用了一种说法，恐惧有3个层次：
第1层，“恐惧事情本身”。
第2层，“恐惧是害怕失去背后的价值”。
第3层，你觉得自己没有能力去应对这个失去，这就是真正的恐惧。
当下一次面对恐惧时，一层一层去问自己，给自己回答。面对问题，更有效地面对问题，是解决问题的第一步。
2、快乐
有时候会问，快乐很难么？一定要达到什么条件之后，我们才能获得快乐吗？好像是的吧，我们似乎总在想着一定要怎样怎样之后，达到什么、收获什么之后，才会很快乐。但是，也并不是那么一回事。
回想一下过往的经历，当自己真正完全投入到一件事情中时，不管这件事情多么简单渺小，自己都会感受到非常大的乐趣。
因为快乐就是快乐，投入的快乐是无条件的。
如果下一次尝试去投入，但又有某种因素阻碍自己的行动，把这4点过一遍如何？
1、尝试是有可能成功，有可能失败。
2、成功的尝试能收获到成果。
3、不成功的尝试能收获到智慧。
4、不管成不成功，投入都能带来快乐。
3、心智模式
这个世界就是我们所看到的样子的吗？这个问题你会怎么回答，是或不是。
外面的世界到底是什么样的，首先我们是通过观察收集外面的信息，经由自己的大脑理解后形成的认知。这么一说可能会更加清楚一些了。
书中是这么说的，可能更形象，
即使生活在一模一样的外界世界中，我们也会感到完全不同的世界。
我们戴着不同的镜片过滤世界的大部分信息，用我们不同的经验和记忆来解释这些信息，搭建起我们内心的世界，并以为那就是世界的真实状况。
既然有了这个理解前提，再看看下面这句话，
我们为自己构建了一个世界，然后又反复强化，最终让我们相信这个世界就是我们构建的那样。
世界是怎么样的，我们自己的生活会怎么样去发展，并不是世界自己定的，而是其中有很大程度上是我们自己设定的。如果你认为你可以凭借努力变得更好，那世界规则就是这样；反之，也是如此。说白了，这就是心智模式。
当然这也并非说，我认为我马上可以赚到100万，然后立马就可以了。这个世界是怎么样的，确实一定程度上在于我们自己如何认知，可是也确有一些因素我们无法控制。那到底该如何去正确面对这些呢？
找到那些我们内心世界中可以突破的地方去突破，找到那些不能突破的地方去接纳。
这里面的关键词是3个：接纳、改变、辨别。不能为我们所左右的我们去接纳，比如变老、死亡。能有所改变的我们如果希望变得更好，那就努力去引发改变。而辨别，则能让我们更具有智慧地生活，不至于在选择上就错了，那最后在怎么努力都是白费劲。
如果要说这世界上有什么是不变的，那唯一的就是变化。今天世界上存在的行业或者职位，有多少是过去都没有的？按照外界的条件变化，我们的心智模式也需要升级改变，过去的那个它可能是有效的，但是现在不更新可能就无效甚至起到反作用了。
“是金子总会发光的”，“酒香不怕巷子深”这些话在当今可能都不太适用了。是金子你也要找到让自己发光并且让人看到，酒再好也得宣传出去。且不说有多好，无法被人看见接触到，这和不存在本质上没有区别。
by 鲤洋
2016.11.27
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