01
我们在之前的文章里聊到,关于“陪娃写作业”这件事,妈妈们或许出于有意识或无意识的自我保护的目的(为了避免走向抑郁哈),一起富有创造性的开启了健康happy的吐槽模式。
关于陪娃写作业,“关键的4c”你给到了吗?你不觉得吗?这可比抱怨要强,因为它多少能够用一种幽默的方式化解我们的压力,转而再去面对孩子做作业时,我们传递给孩子的压力也就会相应的减少。
同时,它能帮助我们看到,在陪娃写作业的路上,我们不是孤单一个人在战斗。想到这里,就有了归属,勇气和信心。
所以,适时的、健康的、幽默的在一起吐吐槽也是一种集体疗愈的方式,焦虑的妈妈们已经自发有创造性地采用了这种方法来缓解自己的压力,同时也成功的把自己修炼成段子手。
妈妈们在吐槽的事情上,所展现出来的创造性和幽默的能力,能不能也用在陪娃写作业这件事上呢?等会儿我们回过来看一看。
02
上次我们也说到了如何真正的“看见”孩子。看见孩子行为背后的感受和需要,而不是针对行为本身去进行纠正或者打压(像我们通常所做的那样),才能不像盲人摸象般的解决问题,而是更加有针对性的去帮助孩子应对写作业的问题。
『感受,往往是驱动一个人行为的重要因素。』当我们把目光聚焦在孩子的感受和需要上,而不是自己的感受上时,我们对于孩子面临的写作业的困难就能更加感同身受,能想到的办法也就会更加的符合孩子的需要。
如果你记不住那么多去探知孩子感受和需要的办法,你只需要记住一条,去扮演你的孩子。模仿一下他磨磨蹭蹭写作业时的情景,注意关注那些细节。他的手放在哪里?他的脚在踢着什么?他的背是直立的,还是佝偻着的?他的眼睛看向哪里?他的语气语调是怎样的?
当你带着这些细节去扮演一次你的孩子,你也许就会收获前所未有的感受,你也许会对孩子的行为有着更深的理解,也许就能找到孩子为什么无法好好独立完成作业的答案了。
03
『接下来,可是最关键的分享喽』
个体心理学开创者阿尔弗雷德.阿德勒博士,他曾经论述所有人类的需求。他将这些需求归结为归属需求、自我完善需求(成长和学习)、重要感需求(被尊重),以及鼓励需求。
后来,阿德勒心理学的研究者,Betty Lou女士,用一套“关键的4c”来概括了这些需求。
这个“关键的4c"是什么呢?我们来看一看。
Connect 连接 (我相信我有归属。我有一席之地。)
Capable 能力 (我能行!”我是有能力的!)
Count 认可 (我是重要的!我是有价值的!我能有所影响)
Courage 勇气 (我能应对所发生的任何事情。能从错误中恢复。)
『阿德勒心理学认为,人的所有行为,正当的,和不合适的,都是在是寻求这个4c,或者因为缺失了这4c中的某一个。』
比如说,你为什么这会儿不是在打游戏,或者是看电视,而是被我这篇文章的标题吸引,点进来看到现在呢?
我猜,你多半是位自己想做得更好的妈妈。这里至少就体现了两个c。一个c,就是想跟孩子有更好的连接。不想通过一些粗暴的方法,让孩子的距离与你越来越远。
另一个c,就是价值感。成为一位更好更智慧的妈妈,让你对于作为妈妈这件事情,有着很高的价值感,而价值感是每一个人都非常渴求的。
刚才举的例子中,不难看到我们很多好的行为是在用正确的方式追寻着这4个c。
那么一些我们通常会认为不当的行为呢?比如说孩子总是毛手毛脚抢着做事结果却一团乱、叛逆,又或者粘人、懦弱,和4c有什么关系呢?
对照4c(connect, count, capable, courage),你能找到我们刚才举的这几个行为中,分别可能是在用错误的方式追寻或者缺失了4c中的哪个呢?
毛手毛脚抢着做事却总添乱——也许是在追寻capability(我是有能力的)
叛逆——也许是在用错误的方式追寻count(我是有价值的,我能有所影响)。
粘人——也许是在通过这种方式追寻connect(我是有所归属的,我是被接纳和被爱的)
懦弱——也许是缺少courage(我是有勇气的,我能应对所有的事情,并且从错误中恢复)
4c,也许不能概括和解释人类所有的行为。但是绝大多数的行为,我们都可以在4c中得到更好的解读。
05
接着上次的讨论,我们刚才进一步的解释了每个人行为背后的需要。那么接下来我们要看一看今天我们讨论的重点了。那就是:
『针对孩子们写作业的需要,我们可以做点什么?做些什么,来让孩子们补充足够多的营养4c』。
举个例子,刚刚进小学的孩子,数字,字母还有拼音写的是不是正确端正,可能是很多老师和妈妈们特别在意的事情。
如果你的孩子,今天又把“人”写的好像“八”一样,或者英文字母d又写成a一样,你会怎么办呢?
01 第一种办法:“我跟你说了多少次,你怎么就不长记性呢?总是写错。”
对照4c中的connect(连接和归属感),courage(勇气),capability(能力),count(价值感),你认为这种办法可以帮孩子补充哪个c呢?或者,这种办法会破坏哪个c呢。(『我个人的答案是:它会很大的破坏你和孩子之间的连接,也会破坏孩子的能力感,价值感,还有尝试失败的勇气』)
我得补充一下,这篇文章还好不收费。不然如果你看完这篇文章,百分之九十的时候还是用这种办法的话,我不得不红着脸把学费退还给你了。
02 第二种办法:“这里又写错啦,写字要用心,听见没有?你刚才有在用心吗”
这里要给点掌声,比起办法一,这已经温和多啦。不是吗?都是耐心的说道理呀。
现在我们把这句话对着自己说一遍。我们判断一句话适不适合对孩子说的一个重要的标准就是:当我们先对着自己说一遍时,如果感觉到这句话能带给我们内心更多的4c,也就是爱、勇气、力量和价值感时,这就是一句适合的话。
反之,如果我们感觉到这句话在剥夺我们内心的4c时,这句话我建议还是咽回肚子里去吧。
所以,当你听到第二种方法中的话时,你的感受是怎样?你的4c得到补充了吗?
不管你愿不愿意承认,我们苦口婆心说的那些道理说教,往往是让我们和孩子关系越来越远的一个工具。说到底,那还是一种控制。『控制的结果就是破坏连接』。所以最近流行一句话:放下控制才是最好的“控制”。说多了,孩子可能就会自觉关上他们的耳朵,关掉和我们沟通的渠道。你愿意听你的父母唠叨吗?这就是答案。
说到这里,有人可能会反驳说,谁说是这个4c有那么重要?我们从小被父母打骂惩罚说教一路过来的,现在还不是很好?
那我想问一下,如果你仔细想一想,让你变成今天你很满意的自己的力量,更多的是来自于打骂惩罚的本身,还是父母在其他时候给到的一些让你感受深刻的爱和信任呢?(这些爱和信任,可能是一些无言的行为,但是你能感受到。)
『打骂惩罚,也许是可以立竿见影的纠正孩子的行为,但是这只是暂时的。孩子一定是因为感觉好而想变得更好,而不是相反。一种外来的力量,鼓励或者惩罚,如果想形成持久的驱动力,必须能够引导孩子自己内驱力的产生。而内驱力的产生,离不开关键的4c。』
你认为打骂惩罚说教的方式,能够给孩子补充关键的4c吗?可以思考一下。
03 第三种方法:“这里又写错了,来,擦掉重来”(一边说着,一边帮孩子擦掉写错的字)
在这种方法中,除了关键的4c外,你认为孩子会觉得写作业是谁的事儿呢?孩子对于“从错误中学习这件事”能有什么样的收获呢?
前面我们提到了三种陪娃写作业时,用到的最常见的几种方法,还有没有其他的办法呢?如你说想不到其他的办法了,那么试着运用一下开头我们点赞的关于妈妈们吐槽时所展现出来的创造性和幽默呢?
04 这不,第四种办法来了:“亲爱的,这个字是在练劈叉吗?我看它一屁股就要坐地上练功的感觉。你看你看,哎哟”(顺便夸张的表演一下劈叉的动作)
读到这里,你一定笑了。没想到写错字还能带来这么欢乐的效果呀。
是的,在实际情景中,如果这么跟孩子说的话,你们肯定会笑得乐不可支。也可能,孩子会擦掉故意再写个更夸张的。但是,在笑过之后,当你接着说“这个字练了半天劈叉了,快让人停下来休息一会儿吧”。孩子多半都能够很高兴的写出一个很漂亮的字来。然后你接着说“真得谢谢你了,它们终于可以漂漂亮亮的休息去了。”
这是为什么呢?
『首先,在这个搞笑的过程中,父母和孩子之间的连接增加了,知道游戏是和孩子之间最好的连接方式了。连接在先的教育才可能是打动人心的教育。而之前的说教、指责、惩罚,都是缺乏连接甚至破坏的教育。破坏连接的教育,不如不教育。』
有句名言叫做:教育的本质,是一棵树摇醒另一棵树,一颗心唤醒另一颗心。
这里面体现的最重要的就是连接在教育里面的作用了。
除了连接,这种搞笑的方式还能带给孩子什么呢?正确看待错误的态度,有没有?孩子会从父母的态度中知道,我写错了不代表我就是个错误,错误也可以是很快乐的,自己可以在错误中不断修改进步。这是一种三观,也是一种面对错误的勇气。这种面对错误的乐观的勇气,会在孩子成年后一直伴随着他,克服各种困难,完成各种挑战。
能力感和价值感,你找到了吗?当孩子感到自己可以去操纵手底下的字,让他们变得漂漂亮亮的时候,你能说孩子没有能力感和价值感吗?
更重要的是,父母通过一种幽默的富有创造力的解决问题的办法,给孩子做了一个极好的示范。让孩子看到,解决一个问题,不只是有那么几种刻板的办法,放飞想象力,还有更多的解决办法。
05 第五种办法:“哇,你看它旁边的那个字,怎么写得那么好?你可以告诉我,你是如何做到的吗?这个字也可以同样的那么好吗?”(你还可以补充说:“喂,不要告诉我,你写那个字的时候,偷偷喝了什么写字魔力药水吧”)
如果你是孩子,当你听了这样的话,你会有怎样的感受呢?你肯定会特别开心得意的分享自己刚才写的好的经验,也许在这之前,你写那个字的时候,根本就是无意识的。这一句“你是怎么做到的呀?”的称赞,让你不得不有意识的去想一想,总结和调用一下你刚才所运用到的经验和技能。
而且这个过程中,你用到的完全是自己的内驱力。是自己想把这个字写得更好,而完全不是大人逼迫的。
这个方法里,有连接,有勇气,有能力感,最重要的是,它提供了巨大的价值感。是的,当孩子听到“你能告诉我你是如何做到的吗?”这句话时?他已经从一个“学”的角色转变成一个“教”的角色。
『学习金字塔里,最好的学习方式就是去教授。』
“你是如何做到的?”这句话,让孩子一下体会到做老师的价值感,同时能够学会自己总结运用技能和经验。这是一句多么有魔力的话呀。
『想象力打开了,解决问题的方法岂止这些。这不,接好了:』
第六种方法:“妈妈看到你写字遇到点困难,我来用放大镜看一看。哇,是这一块大石头挡住了。上面写着'好难的作业啊',你需要妈妈帮你踹走那块困难的石头吗?需要啊,准备好啦,一二,三”(同时假装一脚踹去,最好做出拖鞋掉落的窘态)
哈哈,看到这里,你一定迫不及待的想把这个办法带回去试一试了吧。欢迎你用过以后,回来和我们一起分享这个办法给孩子带来的4c有哪些。
06
说到这里,关于“陪娃写作业”这件事,用了两天的篇幅终于说完了。
总结一下:
1 孩子的“不当”行为(姑且这么说吧,其实很多值得推敲),就像冰山上露出来的那部分。冰山下面大部分的是感受和需要以及他对事情的观点(观点来自于他对事情的诠释,与感受还有需要是否得到满足息息相关)。这些是驱动我们行为的重要因素。
2 阿德勒心理学认为,人的所有行为都是为了追寻或者是缺少了关键的4c。即connect(连接),count(价值感),capability(能力),courage(勇气)。
3 在陪娃写作业这件事上,我们如何做,能够给孩子补充到这关键的4c呢?
4 任何一种教育方式,都是一种外驱力。外驱力的作用是暂时的,有限的。控制,尤其是一种特别糟糕的外驱力。因为控制往往会破坏连接。外驱力能不能够转化成内驱力才是关键。能带来4c的外驱力才是能够转化成内驱力的动力。
5 你不确定一句话是否能给孩子带来关键的4c,能给孩子带来内驱力,请先把这句话对着自己说一遍,感受一下,然后你就会找到答案。
6 最后也是最重要的,连接必须先于教育,连接是教育的基础。缺乏连接的教育,不如啥也不做,静待花开。
今天晚上陪娃写作业,你准备好关键的4c了吗?
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