1、松子：清肠润肌肤
2、大蒜：消炎又杀菌
3、白菜：止咳化痰抗癌
4、粥：护胃补元气
5、海带：助排便不长胖（可以作为夜宵点心哦）
6、荞麦：降压助睡眠
本文标题：六大长寿食物
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/ukqseftx.html
网友评论