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不良生活习惯

不良生活习惯

作者: 溪水也逐梦 | 来源:发表于2019-11-18 17:01 被阅读0次

这个话题太沉重了,几乎现代人都有这不良的生活习惯。

就拿抽烟一项来说,就已经让无数烟民很头疼了。明知道有其害,但就是戒不了。

或许是因为岁月太长久,让无数烟民感受不它的长期蔓延,觉得身体无大碍,在不知不觉中,几年的时间随风而去。

除了吸烟以外,还有比如长期熬夜,酗酒等这都是不良生活习惯。另外的还有其它如暴饮暴食,不喝水,吃烧烤等都是。

要说起这项话题,几乎是太多了,而且是无可避免的。

只有在面对生病时,或许才会意识到它的重要性。

只有改变不良的生活习惯,才能有一个健康的身体和快乐的精神世界。

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