下雨天,暴雨天,适合研究美食。
说来也巧,从今年暑期至现在,只要是娃儿去学校参加培训,都是大雨,按理说暴雨多出现于夏季…
昨天还大太阳天呢。
说到天气,另一个城市,重庆这段时间也反常,热到36度,这种天气听人说还是07年才有,08年发生了些什么,不用我多说了吧,事出古怪必有妖…
希望一切都好,太敏感了本人,哈哈
啰嗦这么久,回到美食上来。
食材:
1.肥肠一斤
洗时翻肠,去掉内里肠油,并加醋,料酒去味儿。
2.笋子半斤
3.黄豆(提前泡好的)
4.豆筋一条
5.酸菜少量
6.姜蒜适量,八角,茴香,香叶,花椒
肥肠洗净焊水,开水中加花椒,姜,料酒去味,
约几分钟后即可捞至碗中,加适量料酒。
油锅内加两匙糖,小火待糖熔化至稍焦味,放入家中备用的红油熟辣椒(这个可比放豆瓣酱好吃太多)。
小炒后,放入上面6中的配料小炒,并倒入生,老抽(比例2:l),少量醋(可不放,视个人口味)炒匀,倒入主角肥肠,大火炒三至五分钟,加足量水淹没,开后转中小火。
烧制一两小时后,尝下肥肠是否软口,
再倒入笋子,酸菜,豆筋,
半小时后即可食用喔,
午饭时香飘满屋啊,
吃得肚皮撑得疼,
减肥又搁减了…唔唔
饭后午休一小会儿,
喝着自制葡萄老白茶,
搭上鲜花饼,小水果,
生活就是这么惬意,
人间值得!


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