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非暴力沟通第三四章读后感

非暴力沟通第三四章读后感

作者: 小金鱼藏在水草后 | 来源:发表于2017-11-25 20:32 被阅读0次

学这几章,我有新的感想:

一、评论不是不可以,就是要加上观察。评论的时候,也要注意不要把推测、预测,说成事实,要说是自己的推测预测。要注意评论是否会引起别人的反感。

二、要学会关注自己的感受,身体的感觉,对亲密的人讲出自己的感觉。

三、我回顾了自己和女儿交流的片段,反思为什么女儿会认为我管她学习太多,自认为自己管她不多,除家庭作业外只要求看书锻炼少看电视,而且没有硬逼着,很多时候要求被她拒绝。原因可能是因为,我提要求的时候,没有考虑她的接受程度和想法,如果改为讲更多自己的想法,倾听更多她的想法,会更好。

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