1、早起打卡 完成
2、听书打卡+30字总结 完成
3、写成功日记
今天听了《为何家会伤人》,今天突然想明白了,老公脾气暴躁或者做出的行为有一些过激是有原因的,现在能非常能理解他的一些想法和行为了。而我也有时候会用自己的标准去要求他,然后两个人就会发生争吵。
亲密关系正确的相处之道是交流彼此的感受,不争论对错,在与另一半沟通的时候,不要揣测、评价对方,也不用急着为对方出主意、帮他解决问题,而是要学会倾听对方的感受。
1、早起打卡 完成
2、听书打卡+30字总结 完成
3、写成功日记
今天听了《为何家会伤人》,今天突然想明白了,老公脾气暴躁或者做出的行为有一些过激是有原因的,现在能非常能理解他的一些想法和行为了。而我也有时候会用自己的标准去要求他,然后两个人就会发生争吵。
亲密关系正确的相处之道是交流彼此的感受,不争论对错,在与另一半沟通的时候,不要揣测、评价对方,也不用急着为对方出主意、帮他解决问题,而是要学会倾听对方的感受。
本文标题:微习惯打卡
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