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32/48《自卑与超越》——阿德勒

32/48《自卑与超越》——阿德勒

作者: full1985 | 来源:发表于2020-07-08 20:38 被阅读0次

    【自卑】

    如果一个人在面对一个棘手的问题时,感觉自己无能为力,由此产生的情绪就叫作自卑情结。而在现实生活中,它的表现形式是多种多样的。

    我们知道,自卑可以促进人类地位的提升,它本身并不是变态的。比如:由于人类觉得自己无知,而对未来的预测却是异常美好的,人类必须努力改进自身所处的情境,于是他们努力地控制自然,努力探求宇宙的领域,这些做法便促成了科学的兴起和发展。其实,在我看来,自卑情结是人类文化发展的基础。


    【生命的意义在于合作】

    我们是单个的个人,对自己的行动要负责,要找到我们人生的意义。

    我们对行为、理想、目标和行动的要求,都是为了更好地与他人合作。

    由于单独的个体会受到多种多样的限制,因此,他们是脆弱的,独自完成一个既定目标的可能性微乎其微。如果一个人想要独自存活,并单枪匹马地应对所有的困难,等待他的只有失败与灭亡。如若单独的个体不能存活,人类便无法继续繁衍生息下去。这导致了一个问题:如果单独的个体想要获得幸福,同时也能够为人类的幸福做贡献,就必须和其他人发生必要的关联。

    人类所面临的最主要的问题以及目标就是:在这个贫瘠的星球上,与同类建立联系并进行合作,保证我们生命的不断延续及人类命脉的传承。倘若我们想继续繁衍生息,我们就必须调整好自己情绪及行为与这个问题及目标间的关系。

    一切的失败者,如犯罪分子、酒鬼、精神病人、自杀者等,他们之所以被称为失败者,是因为他们对社会缺乏兴趣,且没有安全感和归属感。他们在处理友情、性及自己的职业时,并不认同以合作的形式来解决问题的观点。

    我们不能期望一个没有学习过地理知识的孩子能够在这个领域获得成果,我们同样也不能期望一个并未被教会如何与他人合作的孩子,在团队协作中会有令人满意的行为。然而,人类所面临的一切问题都需要人与人的合作,任何工作的完成都需要以一种互惠互利的合作的方式而完成。因此,只有理解正确的“生活意义”是在于贡献自己的力量之后,才能成功地解决各种各样的问题。

    婚姻的本质是合作,因此,不能抱着驾驭对方的态度去相处。


    【心灵与肉体】

    一个人的行为永远是被其认定的生活意义所限制的。

    由于个人的心灵是统一的整体,生活方式贯穿于整个心灵活动的始终,因此,个人的思想和情绪必须和他的生活模式相统一。假若一种情绪很明显地违反了个人对于利益的追求,对个人发展造成了阻碍,那么仅仅改变情绪是无效的,由于情绪体现的是生活方式的内核,因此,只有改变其生活方式,问题才能得到根本解决。


    【教育】

    那些对孩子有重要意义的人,一定要对孩子的这些潜力抱有信心。有无这种信心,便造成了教育与控制之间的区别。教育就是帮助孩子去实现其潜力。与教育相反的是控制,控制就是基于对孩子潜力的发展缺乏信心,认为孩子只能在承认得监护之下,由成人不断向他灌输什么事好的,什么是不好的,然而,对机器人才不需要有什么信心,因为它没有生命。

    一种非凡的能力都是通过坚持不懈的努力和发自内心的兴趣得到的,而不是来自于遗传。

    尊重意味着能按其本来面目看待某人,能够意识到他的独特性。尊重意味着关心另一个人,使之按照其本性成长和发展。

    孩子们应该意识到,自己与任何一个平等的人一样,都是社会的一部分,需要与人合作并贡献自己的力量,异性是平等的伙伴,他们在青春期里需要开始面对成人出现的问题,并且试着独立解决。

    如果父母当着子女的面抱怨生活中的困难、社会中的丑恶现象,孩子对社会的兴趣就会产生极大的阻碍;如果父母总是抱怨亲戚或邻居的不当行为,并总是显示出对他人的极度不满或者是陈旧的偏见,孩子的发展也会受到负面影响。在这样的情况下长大的孩子对社会及同伴的看法将是扭曲的、不正确的。


    【职业】

    人的存在不同于所有其它的有机体,它处于一种经常的、不可避免的不平衡状态中。人的生命不可能以重复他的同类的生活方式来度过,他必须主动去生活。

    我们必须在生存环境中让自己的生命得以延续。


    【婚姻】

    我们不应该将婚姻理解得太过狭隘,婚姻不是一个人的行为,而是所有人所共有的、关于心灵的、需要合作完成的事。婚姻中的双方都必须负起某些责任,这是社会赋予婚姻的意义。社会对婚姻双方的期待是:养育健康的后代,并且教给他们与人合作的能力。所以,婚姻中的双方必定是喜欢与人合作的。

    大多数人认为爱情首先是自己能否被人爱,而不是自己有没有能力爱的问题。因此对他们来说,关键是:我会被人爱吗?我如何才能值得被人爱?为了达到这一目的,他们采取了各种途径。

    在一个商业化占统治地位以及把物质成功看得高于一切的文化中,事实上是没有理由对下列事实抱有吃惊的态度:人与人之间的爱情关系也遵循同控制商品和劳动力市场一样的基本原则。

    如果爱情是充满怀疑的,就注定不会幸福。我们需要带着永恒不变的决心去与另一半进行合作,当我们真正做到这一点时,就可以真正体会到爱情与婚姻的美妙了。

    人的爱情是一种积极的力量,这种力量可以冲破人与人之间的高墙并使人与人结合。爱情可以使人克服孤寂和与世隔绝感,但同时又使人保持对自己的忠诚,保持自己的完整性和本来的面貌。

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