去年看了一部日本关于极简生活的电影《我的家里空无一物》,短衣女孩麻衣躺在空荡荡整洁的地板上,阳光暖暖洒在身上,好不惬意。
同年,在央视纪录片《生活的减法》里,我认识了极简生活践行者乔桑。
乔桑,32岁,3年前,她曾是一名北漂,住在狭小的出租房里,每天两点一线的生活。在一番思想斗争后,她辞去工作,回到老家石家庄。
在开启断舍离后,她便一发不可收拾,最终88平方的房子只剩下6件家具,一个床垫,一张书桌、一把椅子、一个洗衣机、一个干洗机、一个晾衣架。
从她的生活记录可以看出,她已经从一个精致女孩变成了“不修边幅”的假小子。
用她的话说,她已经把更多的精力放在自我提高上,而不再关注那些表面的东西。
最近,她又开启了新的生活,边旅游边读书边体验生活,去云南、西藏寻找属于他的诗与远方~
近两年,我也开始迷恋上极简生活方式,尤其在物品上,坚持断舍离,以前我们一家三口用三个衣柜,衣服不够装。
断舍离后,一家三口所有衣服装在一个小衣柜里。物品减少后,我们把空置的一楼租出去,补贴家用。
以前我喜欢买买买,淘宝上买回来很多衣服没有穿过几次就闲置了,今年过极简生活后,我只买过一条裤子、一件衣服合计500块左右。
最近每天又开始丢东西,每天丢一点,家里清爽了很多。
昨天丢的东西古人说:我们要役于物,而不是被物所役,物品越多,越会耗费我们的精力。
所以买东西的时候一定要慎重,能够反复使用和舍得丢掉为前提。
在日本流行“火灾事后单”,即在火灾发生后重新购买的东西就是你需要的东西,其余都不重要。
中国古人也说过:大道至简。在时间管理上,我也开始极简,我的碎片化期间全部用来读书、写作、运动、陪孩子~
在《极简力》提到:极简生活就是要放下“我执”,即对物品的不持有。
所以,不要入手太过昂贵的物品,适合自己就好。
我姑妈平时就喜欢买买买,并且她每件衣服价格不菲,有一次搬家,衣服装满了十几个大箱子。
几年过去,很多箱子没有动过,但她依然舍不得丢,我认为这些衣服就是“鸡肋”。
我儿子今年5岁,自从开始过极简生活后,我没有给他买过一件衣服。
他上课都穿校服,平时就穿哥哥的旧衣服。裤子破了,花十块钱补一个补贴,
极简生活真的会上瘾,你放下对物质的执念,精神生活的追求就会增加。
每天徜徉在自己的精神世界里,读书、写作、运动、种菜、养花~
在《极简力》里提到:要定期清理缓存,适时让自己的生活清零。
闲时天边云卷云舒,花开花落~
极简生活是一场心灵的修行,在不断精进中,让你看到更加不一样的风景~
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