时间:两年2018.7.25-20207.25
目标体重:80斤
方法:养成良好的生活习惯,规律饮食,再加上运动为主
适当的断食、辟谷,增加自己的信心
时间:两年2018.7.25-20207.25 目标体重:80斤 方法:养成良好的生活习惯,规律饮食,再加上运动为...
减肥需要持之以恒,每当想要动摇,非常想吃零食,或者晚上馋的时候,可以想想如何一步步的减到今天这么瘦的,如何的不容易...
瘦身目标:减到95斤
昨天在线上听“绽放”CEO谈他们的社群,品牌,与未来愿景。他说自己用了很长一段时间去思考,自己的着力点,应该放在品...
瘦身、减肥和从事销售中间有非常多的相似性,减肥、瘦身的秘诀有哪些?如何运用瘦身经验达成销售目标? 从瘦身、减肥谈起...
目标事件:瘦身 坚持天数:91 目标:瘦身到95斤 目前进度:目前104.8 第13周践行情况 我在做: 1.运动...
目标事件:瘦身 坚持天数:37天 目标:瘦身到95斤 目前进度:目前106 看到懒惰和肥肉逐渐被我消灭,这种感觉真...
我的目标就是:挣钱,瘦身,游天下
90天践行目标:90天瘦身5kg并塑造身型,腰围85 分解目标:每个月总体瘦身2kg,腰围瘦2cm,最后一个月瘦身...
目标事件:瘦身 坚持天数:70天 目标:瘦身到95斤 目前进度:目前104 第10周践行情况 我在做: 1.运动:...
本文标题:瘦身目标
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