1.撑——很多孩子的脾胃差真的是吃太多撑的;
2.凉——寒凉是脾胃的大忌,所以妈妈们不要以为多吃水果有营养而无制的给喂水果。
3.腻——肥甘厚味从来不是脾胃的菜,鱼生火,肉生痰;过多的吃或者生病的时候吃都会对脾胃造成负担;
4.湿——被湿邪困住,脾就要罢工了;
5.懒——久坐伤肉,让孩子适当的在阳光底下跑起来吧;
6.思——思伤脾,家庭关系,学习压力都会影响孩子的脾,尤其在吃饭时不要批评训斥孩子,会影响孩子脾胃的吸收消化功能。
1.撑——很多孩子的脾胃差真的是吃太多撑的;
2.凉——寒凉是脾胃的大忌,所以妈妈们不要以为多吃水果有营养而无制的给喂水果。
3.腻——肥甘厚味从来不是脾胃的菜,鱼生火,肉生痰;过多的吃或者生病的时候吃都会对脾胃造成负担;
4.湿——被湿邪困住,脾就要罢工了;
5.懒——久坐伤肉,让孩子适当的在阳光底下跑起来吧;
6.思——思伤脾,家庭关系,学习压力都会影响孩子的脾,尤其在吃饭时不要批评训斥孩子,会影响孩子脾胃的吸收消化功能。
本文标题:孩子脾胃六大天敌
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