美文网首页
小暑节气养生

小暑节气养生

作者: 心如莲花_fea1 | 来源:发表于2019-07-08 07:51 被阅读0次

1,冬病夏治,要及时把原来在体内的寒湿排出体外,不然会因为寒湿在体内堆积而发生大的疾病。不要吹冷风喝冰水。吃西瓜前用热水烫一下,然后可沾点蜂蜜吃。

2,多喝茶(有机绿茶和大艾暖茶)记得茶水里要放点红糖

因为俗话说小暑“蒸”大暑“煮”我们借这个节气用茶水清洗血液里面的垃圾,尤其适合高血压人群和血脂粘稠的人。

3,注意心血管疾病因供血不足引起心梗脑梗的发生。

4,避免生气,因今年属土运不及,厥阴逢木生气会发肝脾不和。

净心顺时养生陪你健康每一天。

相关文章

  • 分享表妹的艾灸课堂

    今天小暑节气灸 第439节课: 小暑节气艾灸黄金时间 ①小暑节气养生重点突出“心静”“小暑之季,气候炎热,人...

  • 小暑节气养生

    1,冬病夏治,要及时把原来在体内的寒湿排出体外,不然会因为寒湿在体内堆积而发生大的疾病。不要吹冷风喝冰水。吃西瓜前...

  • “小暑”养生

    马上就是小暑了,那小暑节气有什么特点呢?该如何养生呢? 节气特点:小暑是相对于大暑而言,还不是最热的时候,所...

  • 133 廿四节气|小暑:小暑小热,静心养阳

    二十四节气之小暑护阳节气灸 【养生原理】 每年7月7日或8日为二十四节气之一的小暑。暑,是炎热的意思;小暑...

  • 小暑节气养生小贴士

    7月7日为小暑节气交节时候,进入夏天的第三个月。 小暑大暑,上蒸下煮。这句话很形象。 此时天地间就像个汗蒸房,人体...

  • 小暑(Lesser Heat)

    2018年小暑时间是2018年07月07日 11:41:47农历: 五月(小)廿四 小暑的养生: 小暑是二十四节气...

  • 小暑节气,应该这样养生!

    小暑节气,应该这样养生! 小暑,《月令七十二候集解》:“暑,热也,就热之中分为大小,月初为小,月中为大,今则热气犹...

  • 小暑:养生不能马虎的几件事

    小暑:养生不能马虎的几件事 7月7日小暑节气正式到来。这时也将迎来酷热的“三伏天”,“防暑降温”成为养生讲的大热门...

  • 2022节气养生·小暑

    小暑,盛夏开始,一年中最热的日子总是令人烦躁的,这两天又有新状况,所以大家让自己心情放松、安静很重要。不过这个节气...

  • 今日小暑,喝什么茶养生?

    今日小暑,喝什么茶更养生? 小暑,太阳到达黄经105度,夏天的第五个节气,表示季夏时节的正式开始。暑,表示炎热的意...

网友评论

      本文标题:小暑节气养生

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/jqxnhctx.html