1.拍打时应避风，并用纯棉的大毛巾盖住身体，或者局部覆盖，可以起到保暖和保护皮肤的作用。（特殊的皮肤病需要直接拍打皮肤的除外）
2.拍打时不要用电扇或空调直接吹，使用空调建议最小风力。
3.拍打后要喝水补充水分。拍打前中后可以饮用热水或米汤，适当补充消耗的水分。
4.拍打后出现身体的调理反应，特别是犯困、疲倦、嗜睡，就要尽快休息，充分的休息好。
5.拍打后洗浴：保健性的拍打，建议一小时以后再热水洗澡，如果是接受专业拍打一小时以上，建议三小时后再洗澡或者不洗为好，或拍打前洗澡。
1.拍打时应避风，并用纯棉的大毛巾盖住身体，或者局部覆盖，可以起到保暖和保护皮肤的作用。（特殊的皮肤病需要直接拍打皮肤的除外）
2.拍打时不要用电扇或空调直接吹，使用空调建议最小风力。
3.拍打后要喝水补充水分。拍打前中后可以饮用热水或米汤，适当补充消耗的水分。
4.拍打后出现身体的调理反应，特别是犯困、疲倦、嗜睡，就要尽快休息，充分的休息好。
5.拍打后洗浴：保健性的拍打，建议一小时以后再热水洗澡，如果是接受专业拍打一小时以上，建议三小时后再洗澡或者不洗为好，或拍打前洗澡。
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本文标题：拍打时的注意事项
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/umasfhtx.html
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