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幸福减脂第40天

幸福减脂第40天

作者: TailyTang | 来源:发表于2022-09-04 12:54 被阅读0次

    9月6日(减脂40天)

    目标体重:55kg

    原始体重:65.1kg

    昨日体重:58.00kg

    今日体重:57.70kg

    昨日餐单:蛋白餐第2天

    8:00  鸡蛋2个

    12:30  鸡肉100克

    19:30  牛肉100克

    全天喝水:1500ml,苏打水330ml

    走路3700步

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