现代人感到焦虑,一般分为以下几点:对自己能力的焦虑,对钱的焦虑,对未来的焦虑,或许还有一种,对时间的焦虑。
我就是一个对时间焦虑的人。
每天的24小时总感觉不够用,早上固定时间起床,洗漱加吃早饭耗掉半个小时,上下班骑行耗费30分钟,工作效率高一点算是8小时,如果低一点那就要加个1到2小时的班,加上午饭和晚饭的1个小时,如果不加班,那就已经10个小时,加班的话就11到12小时,算上每天的睡眠时间,就按照7个小时算,差不多就17到19个小时,留给我的时间5到7个小时,每个人每天都是24小时,不知道你有没有想过留下给你的时间还剩多少。
每天最高效的生活和工作,才只有5个多小时,对我而言,或许只要1到2个小时能够让我好好的利用起来,所以,我的时间真的不多了。
也许你还想阅读,因为最近阅读这么火,电视,网络,都在提醒人们阅读的重要性;也许你还要健身,因为少壮不减肥,老大肉肉堆;也许你还要追剧,追娱乐节目,追各种能给你带了启发,带来欢乐的东西,因为生活如此无聊,那干脆找点有聊的事情搞一下,这样才不虚度此生嘛;也许你就是喜欢安静,听着音乐放空自己,体验内心的平静,独享这份安宁。
也许有太多个也许,反正你总得找到一点什么事情把今天的二十四小时过去吧。
是啊,人们选择不同,而我选择焦虑,或者说是焦虑选择了我。。。
想学的东西太多,不知道该如何把留给我的时间好好利用,今天想到了英语,明天又想到了office,后天我该需要健身了,大后天我想静静。。。每时每刻,脑袋里都跳出不同的需求指令,让我的手脚并用去完成,这样经过了一段时间,我就开始焦虑了,越焦虑,我的大脑越凌乱,越凌乱,我就越焦虑,最后进入了死循环,最后焦虑而终。
如果有一天我不焦虑了,也许我就长大了
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