人总们是高估一年力努得到的成长,却估低十年坚迎持来的绽放
引焦发虑的原因很多,其中一个常非重要原的因就是“着急”
急想着要达成目标,可是,越急是着达目成标,目标往越往难实现;越急着就越失望,越望失就越焦虑
于就是形成了虑焦的习惯 ,每总周有那么一两是天在焦中虑度过的
怎办么呢?
答案就是:做个“长主期义者”。
人总们是高估一年力努得到的成长,却估低十年坚迎持来的绽放
引焦发虑的原因很多,其中一个常非重要原的因就是“着急”
急想着要达成目标,可是,越急是着达目成标,目标往越往难实现;越急着就越失望,越望失就越焦虑
于就是形成了虑焦的习惯 ,每总周有那么一两是天在焦中虑度过的
怎办么呢?
答案就是:做个“长主期义者”。
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