一个人格分裂患者的养成记

【这是薛家易的113篇原创文章】

我恋爱了吗？

最近一段时间，因为我从大家司空见惯的理性冷淡风，开始变得说一些软性、感性的话，很多伙伴就感到奇怪了呀，猜测我发生了什么。。。

最多的一种就是：觉得我恋爱了；

还有就是：觉得我去上了一堂专门的培训课；

甚至有一些伙伴觉得：因为入手了P30手机（此处好像广告）；

然鹅，这一切都不是。

我的常态是切换。

我身边有一些是处了4-5年伙伴，会知道“外放”是我的本性，我喜欢上台、喜欢模仿搞笑视频、喜欢模仿演讲、喜欢讲自己的内心话、喜欢自拍、喜欢沟通；

然鹅，我的工作有时候需要这一面，比如讲课时、比如跟朋友在一块玩、比如自己拍一些搞笑的视频，我会拿出逗比的一面；

但有时不需要这一面，必须做课件、SOP、咨询时，需要的逻辑思维、深度思考，更多的是冷静分析，所以我就是理性冷淡风。

尤其来深圳后，我的学习大部分属于国外书如《原则》这类、工作也是属于开发课程、做运营、写文这一类需要逻辑的类型，所以大部分的时间段都是属于理性冷淡风。

身边的人见到我的这一面居多，但并不代表我就只能理性冷淡，我的风格是随时切换的，俗称“人格分裂”。

“人格分裂”属于一个褒义词。

“人格分裂”这个词是我恩师当年教我们的，它其实在我们是个褒义词。

因为环境是时刻变化的，人不可能总是一个状态，

比如在写文时，为了让读者看得更清晰，我会把逻辑结构搭好（这属于理性思维），但为了更带入情绪，我也会举很多例子（这属于感性表达），所以哪怕写一篇文都是切换状态的，何况我们面对的场景呢；

你一定见过那种平常场合很逗比，但如果他把这种搞笑一个非常正经严肃的场合，大家也会觉得他情商低吧，这就属于不太会切换状态；

但假如一个人在该正经的时候正经，在该逗比的时候逗比，你就会觉得他：哇，太牛了！

高手都是“人格分裂患者”

我的 “人格分裂症”——外放养成记

虽然我不一定是一个高手，但我的确是个人格分裂患者了。

任何一个人的性格的养成都离不开从小到大的生长环境，我也是啊。

我本性里属于“外放”，是因为在我10岁前，都是由奶奶带大的，别人都说“留守儿童”好可怜，但这个阶段却是我成长阶段最快乐的10年，有一句话叫3岁看老，7岁定终生，恰好就是这段时间我承接的“爱”和“教育”塑造了如今的我。

奶奶的爱和教育里，鼓励我外放，所以我喜欢对着别人跳舞、唱歌；

奶奶的爱和教育里，充满了对我的鼓励，所以我一直觉得“保持着优秀”是必须的，从小学到大学，功课从没落下，甚至因此有种优越感；

奶奶的爱和教育里，重视承诺，所以看多少分钟电视，该什么时候写作业，从不需要操心，所以我到现在都会保持自律；

奶奶的爱和教育里，带着我尝试，大自然的一切，包括类似钓鱼、抓虾、抓螃蟹，很多小孩都没尝试过的好玩的，我都亲自尝试过；

奶奶的爱和教育里，培养出来了我的智商和情商，3岁我就会玩一种扑克，会对大人的情绪、心理了如指掌，都是因为奶奶会一旁指导；

身边的人对这样一个小孩很喜欢，说实话，我都觉得那个阶段的我非常快乐和优秀。

我的 “人格分裂症”——内收养成记

后面中学开始，我就换成了另外一种家庭教育了，相比于奶奶的鼓励式教育，父母是带着爱的严格了。

父亲永远觉得保持谦虚最重要，所以我考试哪怕得了92分，他也不会鼓励，会接着一句：班上有打100分的呀；

当我得了100分，兴高采烈拿着试卷成绩单给他看，他马上就会眼尖地看到班上有两个100分，说两个100分，应该是试卷不太难。

而母亲的眼里，整洁仿佛比一切都重要，家里的一切都是非常非常干净的，不能有一丝凌乱，所以我需要严格守规矩，我甚至觉得假如她生在日本，应该没有整理专家近藤麻理惠什么事了。

在这种教育之下，加上中学军事化管理的学业压力、以及青春期非常多无法找人诉说的迷茫与困惑，但我越来越内收越来越内收，以至于整个青春期，我说的话都是屈指可数的。

这种压抑一直持续到这几年做教育培训后，我跟父亲和母亲吐露出来，这种压制型教育对我自信的影响，才慢慢开始释怀。

这种教育方式，某一个方面其实对我自信人格有压制作用，但某一个方面来说，也让我收获了安静内收的人格。

所以我现在既可以做培训、咨询完全表达无障碍，也可以一句话不说，安静保持倾听、看书。

我的人格分裂在体内的自洽

说实话，刚开始，这两种完全不同的教育方式带给我的影响在体内是经常打架的，我甚至经常觉得自己“有毛病”。

但直到遇见教育培训，直到恩师跟我讲出来“人格分裂”去适应环境变化，我才直到这其实是我的优势。

现在的我，依旧是这样的：

可以内向，可以外放；

可以感性，可以理性；

可以倾听，可以诉说；

我会随着环境而切换成相应的状态，达到内外自洽，这一切在我的体内也变得自恰，最后，说句心里话：我欣赏且喜欢那些同样是“人格分裂患者”的人。