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身体的合理需求助力健康成长

身体的合理需求助力健康成长

作者: 晴心赢 | 来源:发表于2023-09-07 08:20 被阅读0次

今天是2023年9月8日,早起第250天,早起空腹体重51.4千克。运动第250天,自由写第250天,写给儿子的第250封信。

亲爱的儿子:

我记得昨天我就只吃了早饭和午饭,然后其他没有吃任何东西了。就这样,今天早晨称重的时候竟然还增长了0.1千克呢。具体原因,你觉得呢?我在想应该和昨天我吃的两顿饭的食材有很大的关系吧。早上我自己煮的鸡蛋面条,面条好像放了两份嘞,所以可想而知,肯定主食杠杠的。而中午呢,吃的是米饭,关键是自己一不小心米饭又要了两份烧茄子,吃的那叫一个饱饱的呀。并且昨天的运动量也不是特别多呀,并没有刻意的专门花时间去锻炼身体。这也从侧面验证了,饮食对于身体的某些影响,那简直就是立竿见影的效果。

昨天你们没有英语课,英语老师专门安排我和你说,要你把练习册翻译完之后放到她的办公桌上。我好不容易见到你一面,正面不过三秒钟,我话还没说完呢,你就人跑了。并且你只提到让我给你送面包吃,至于怎么送不带任何商量的。

唉,这做老母亲的也真是不容易哦。前天为你送的酸奶,本来想趁九月补钙的最佳月份,让你好好补充一下钙能量的,结果你理都不理我,把我晒得凉凉的哟。

中午回到家之后就赶紧把手撕面包揣在包包里,准备找个合适的时间给你送过去。儿子的合理需求,那肯定是我要郑重以待的呀。

儿子,收到了你想吃的东西,有没有很开心呀?希望妈妈的贴心能够时时温暖你,助力你前进前进勇敢向前进。

最最爱你的妈妈

2023年9月8日

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