#一生一万本计划# 10000/1436
【阅读日期】20220220
【书名】吃的真相3
【作者】云无心
【关键词】有“毒”食品专业解读
【分类】健康
【简评】作者是生物与食品工程专业博士，从事蛋白质应用方面研究，长期撰写科普文章，著有健康科普系列书《吃的真相》共4册，本书是第3册。书中主要讨论了近年的食品安全热点问题，解读引起大众恐慌的各种有“毒”食品，普及相关知识。全书生动好读，贴近实际，与大家的生活息息相关，建议每个人都读一读。
【出版社】清华大学
【推荐指数】9
*满分10分，10-经典之作，9-很棒，8-值得一读，7及以下-不推荐
【阅读难度】4
*满分10分。2-特别浅显，4-不难懂，6-有难度，8-几乎读不懂
【本月主题】个人成长-思维，健康
说明:
①想找某一类书，可搜索关键字，如【心理学】【阅读方法】【学习方法】等
②阅读、笔记相关方法分享，搜索关键字【方法】即可看到
我是May，每天1本书+1页笔记，连续1400+天，专注阅读个人成长类书籍，持续分享好书。
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立个flag,30天。每天写1436字
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1.一周看一本书，并写读书笔记； 2.每周三次看专业课视频，比如金融学视频； 3.每天按时刷牙，泡脚，吃早餐，少吃...
1、坚持每天吃早饭 2、调整睡眠时间，争取早起 3、读完50本书，做读书笔记 4、每天学习上课 5、每天学习英语 ...
本文标题：#每天一本书+一页笔记#1436《吃的真相3》
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