这几天都是失眠,有时候半夜睡,有时候天亮才睡,好害怕影响自己身体健康,万一哪天有个什么怎么办啊。失眠的原因是什么呢,焦虑担心吧,一是房价的不确定性,二是婚姻生育,三是对整个大环境的安全感不够。新的一年里,注定狼烟四起。
长期以来,我一直被失眠困扰着,我的身体每况愈下,我得想一个法子让我尽快摆脱失眠的困扰。 听人说,有一个办法可以解决...
2020.8.17晚 失眠…… 为什么会失眠? 我躺在床上,翻来覆去,失眠这两字如同魔咒般困扰着我,像卡在咽喉里的...
这几天有一件事困扰着我,儿子经常嚷嚷自己不知道该干什么。 每天都有固定的看电脑和看电视的时间,除此以外,还给他安排...
居家一周了,我的作息也昼夜颠倒了,白天晚起,午睡过长,晚上清醒,失眠警告。 好烦好烦,不能这样了啊,感觉自己皮肤都...
一个人失眠,全世界都在失眠,不间断的失眠困扰着我。充血,扭曲,碎裂,天崩地裂,上次出现这头疼的场面似乎已...
一个人失眠,全世界都在失眠,不间断的失眠困扰着我。充血,扭曲,碎裂,天崩地裂,上次出现这头疼的场面似乎已经模...
对于失眠,我想对于大多数都市人来说,有50%人有失眠困扰或者曾经有失眠困扰,而《中国成人失眠诊断与治疗指南》制定了...
不知从什么时候开始,我睡眠逐渐延迟,往往到午夜的12点或者是一两点才能真正的入睡。 早先我是看小说玩手机,后来慢慢...
今晚会睡个好觉吗? 牛郎不在家,我便开始失眠,夜里睡2个小时左右,就会醒一次。 我承认我是一个脆弱的人,对一些人充...
01 在咨询中,我经常能够接到深受失眠困扰的朋友们的求助,他们的诉求都直指失眠给自己带来的困扰。 比如说失眠让我没...
本文标题:失眠困扰着我
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