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你有多久没有对着镜子做练习了?

你有多久没有对着镜子做练习了?

作者: 行动派77 | 来源:发表于2023-03-23 17:36 被阅读0次

这是一本书籍,是由美国路易斯.海创作的镜子练习这本书。

主要是通过21天的面对镜子的一种练习,找到自己内在,然后与自己的内在链接。通过这种方式去更好的爱自己。爱自己的内在小孩。

作者还有一本书叫爱自己。

这两天我突然想看这本书,可能是由于我熬夜的缘故吧,我的内在。跟我对话,想要我看一下这方面的书籍。然后。关注自己的健康。

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