因今年疫情的特殊原因，好多地区的学校突然放假，孩子喜提最长寒假，有些家长反映有些措手不及，心里有亿点点慌。。
田宝妈妈：今天就提早寒假了，太突然了，我和爸爸还要上班，孩子放在家做些什么呢？感觉我开始焦虑了，今晚估计要睡不着了
那那妈妈：记得去年寒假的时候，因为孩子不写作业，躺在床上玩手机的事情大吵若干架，今年假这么长，想想可真头疼。”
双双爸爸：不用去学校，不能玩手机，她就想出去玩，特殊时期出门风险高，在家真不知道干什么。她想和我玩，但我真不知道要玩什么？
（一）让孩子自主规划
——帮助孩子过个有意义又不费妈（爸）的寒假
假期玩耍是孩子们的快乐时光，家长们一边“焦虑”“烦躁”“迷茫”等等情绪涌起，一边忘记了，让孩子们睡到自然醒，电视看到爽，手机随意玩的人其实是我们家长自己。因为我们力不从心或者我们想要偷懒放松一下。
当然也无可厚非，成人的世界柴米油盐，时间苦短，精力有限。
也有家长朋友看到这里会问“我该怎么做？怎么帮助孩子过个有意义又不费妈（爸）的寒假？”
首先我觉得可以明确一点，假期是孩子们休息的时光，学习需要循序渐进，也是个长期主义的事情，孩子们经过大半个学期的紧张学习，稍微放松一下，也没得毛病。
然后还是可以做一点点时间规划的创新，如果以往家长们给孩子做计划，孩子不愿意执行，那就和孩子一起制定一个假期计划，或大点的孩子干脆让他自己制定。在这份计划里，能保证孩子的兴趣和需求得到很好的安排和满足，既要有学习的计划，又要有娱乐的计划；家长们可以引导孩子把想做的事和要做的事都计划进去，安排到每一天里，并且保有计划的灵活性，便于实施，让孩子拥有了自主性，提升了自我管理能力，增长了自己安排的经验和信心。
(二）参与到孩子的计划中
定计划，会让孩子有目标性，保持一定的作息规律。但千万记得，这个计划不是家长对孩子的生活安排，而是让孩子有自己的时间规划能力，这份计划的主导者是孩子，计划不用定很多很大，能做到就好；不用完成的多完美，贵在完成和坚持！！！
当然，最重要的是家长们要参与到计划中，不只是参与制定计划，而是参与到孩子的时间规划里，“陪伴是最长情的告白”，而父母的陪伴是给孩子最好的礼物。如上图中的跳绳安排，家长可以一起参与跳绳，再如：准备餐食的时候，可以让孩子洗菜、择菜等等......让孩子整个假期充实、丰富，这更有意义。
当孩子们在家长的陪同下，自己把自己的时间逐渐安排地合理有规律，家长们也增长了放手的信心，会发现很多之前担忧、害怕的问题都消除了，没有了一睡不起，没有了电子产品不离手，没有了不知道要和孩子互动什么等问题。
当然，家庭教育不是一蹴而就的事情，而是一个持续的过程。出现问题都是必然的，及时调整就好。如果遇到头疼的育儿问题，需要帮助，现在还是有蛮多途径的。
最后，同为家长的我想说：作为父母，我们都会有不开心或压力庞大的时候，适当的放空和宣泄是必要的调剂。
在这个已到来或即将到来的假期里，家长们也可以定个自己的时光计划，这个计划里没有孩子、琐事，只有自己。计划可以很短，只是下班后安安静静地跟自己呆10分钟，也可以是一个午后，看一本好书；还可以是在孩子们睡后，和闺蜜聊一聊最近的事；或者和同为家长的好友，吐槽吐槽孩子、队友近期的神奇“故事”，不管怎样，这个时光只属于你。
孩子属于我们的时光很短，时光又很长。毕竟，我们得到了滋养，才有力气去滋养孩子。
愿和我们一起育儿的路上，越来越从容。
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