【精时力学习日志】
本训练营:时间记录营
今日主题:3-5时间统计的胜利
学习日期:2020年4月11日
1.[知识]我在课程中的收获:
1.1回顾
(1)小伙伴们通过导出数据,发现有大量未记录的时间,有娱乐的严重超支,还发现在自己认为重要的事情上,只投入了一点点时间
通过这些也说明了我们所认为的和实际的是非常不一致的,要用数据说话,用事实说话。
(2)学霸侯蕾说,自己从时间记录以来,没有主动总结过,主要是内心逃避不想面对
看来面对真实的自己也是需要勇气的
而如果我们只是为了记录而记录,不去总结,不能发挥数据所带给我们的价值,那么我们的记录也很有可能无法长久坚持
(3)崔律补充,当感觉时间记录枯燥的时候,想想柳翁吧!我们需要调整心态,相信时间记录能成就我们不平凡的人生。
1.2新知
(1)柳翁的时间记录
柳翁从1916年1月1日开始时间记录,那时他26岁
5年后,1921年对时间统计法以研究停当
1937年,用了21年的时间,他的时间统计法已臻于完善
1916年到1972年去世,刘峰的时间记录56年如一日
(2)柳翁的收获
用柳翁自己的话说,我对这个时间统计法已经习惯了,没有它就没法工作
才不出众,结果达到完美境界,这是他自己一手造成的,是他的时间统计法促成了他的进步
崔律提醒,对于《奇特的一生》这本书虽然翻译的原因,及社会背景的不同,读起来有些拗口,但我们可以经常去翻阅,时翻时新。
2.[复盘]我在本期营中印象深刻的知识点 :
(1)增减时间,意识到我们需要先制定基准线来,根据时间统计来调整自己的时间开销
(2)意识到时间统计分析的重要性,我们可以从多维度去分析,从而从不同角度来认识自己
3.[复盘]我在本期营中的成长与进步:
前面操作部分的讲解,特别是群组部分,让我对自己的时间记录类别进行了重新梳理,调整成了让能让自己怦然心动的图标和类别名称
逐步探索与完善自己的数据导出后的分享
4.[思考]我的疑问:
5.[结营]我对本营的点赞与建议:
点赞:
通过视频的方式讲解APP操作,非常直观!
后面的课程调整为直播加视频的方式,回顾部分采用直播的方式,更容易查看PPT,崔律简直太贴心了
建议:
对于数据导出后如何做进一步的统计分析,希望崔律能够有更加详细的讲解
网友评论