【精时力学习日志】
本训练营：时间记录营
今日主题：3-5时间统计的胜利
学习日期：2020年4月11日
1.[知识]我在课程中的收获：
1.1【向小伙伴学习】
🌹@未闻：本月开始着重记录每餐和零食时间的备注，希望通过记录自己吃了什么来调整健康的饮食习惯。
💡这个点很赞，从某个统计需求来入手，利用好备注和统计的工具。我也需要思考下自己的备注虽然记了很多，但是有没有考虑过备注后接来下统计的目的是什么？
🌹@刘晓真：一天的日清单不愿按照自己预定的节奏进行，那么一个月、一年、五年的计划还有意义吗？
💡听完这段恍然大悟，原来这就是不要随便立flag的原因，那么，我到底是选择“既然一天的日清单都完成不了预定节奏，那还定什么月计划年计划？”还是“为了完成月计划年计划，我必须从每一天的完成来抓起，努力对得起自己的每一个24小时”？
这样一想，发现有时候自己内疚和自责的想法挺傻的，呵呵～
1.2【向柳翁学习】
①时间记录是一辈子的过程：1916年，5年后（31岁）研究停当，16年后臻于完善（47岁），之后持续记录56年，直到82岁去世那天
②形成身体的一部分：记录→总结→计划 的工作模式已经习惯了，没有它就没法工作。
③如何看待时间记录的“机械性”：机械性与精神并不冲突，该检查的是自己是奴性精神还是崇高精神所支配。如果是崇高精神，机械性只不过是人们对待科学和工作的应有的驾驭态度而已。
💡未来写自传的时候，我希望自己的开头是这样介绍的：2018年9月开始学习时间记录，到2020年底（36岁）研究停当，可以准确统计出每项工作的时间消耗；20XX年臻于完善（＜45岁），之后持续记录了xx年，直到去世那天。
💡要做到这一步，我认为首先需要极强的内驱力，也就是让自己非常需要时间记录，否则就像鱼儿离开水面一样，无法呼吸。那么就不能让记录停留在数据库里，要花更多的时间在导出，分析，调整，行动上面。像崔律说的，让时间记录成为我的右臂。
2.[复盘]我在本期营中印象深刻的知识点 ：
❓上班路上记录交通还是学习
这个知识点在过完跟随崔律的学习中学过不止一两遍。可是这次借由我提出的问题“跟同事闲聊的时间到底记录工作、关系还是闲聊”中，对记录所需要明确的“重心和效果”有了新的思考和认知。以前只是一个概念上的认知，原来要自己有了清晰的经历（A1）后才能更好的理解。
3.[复盘]我在本期营中的成长与进步：
①全面复习了TimeTrack的使用方法和操作细节，优化了类别、群组、排序以及目标进度条的设置；
②通过跟小伙伴们一起学习，吸取了大家积极的态度和坚持的决心，坚定了自己记录一辈子的信念；
③通过再次温习柳翁在《奇特的一生》中体现的精神，看到了自己学习时间记录的意义。清晰了时间记录的重心在于总结和计划，没有分析、反思和改变行动的时间记录都是耍流氓！
4.[思考]我的疑问：如果将来有了自动化记录的科技和APP，比如通过可穿戴设备或智能芯片等，自动记录下我们一天中的每一个动作，并对它们进行自动分类整理，我们只需要分析和调整行为就可以了（甚至AI会给出自己的分析建议）。崔律会使用它吗？是否不是通过自己去记录和觉察的时间记录，不能强化我们的时间意识？可能是一种学习的倒退？
5.[结营]我对本营的点赞与建议：
墙裂建议崔律建一个“记录一辈子”的群，给我们这群敢于直面惨淡人生的小伙伴一个“安身立命”之所~
可能有些小伙伴在坚持的过程中会彷徨、疲惫，但只要想着这个群里有一群同样的人陪伴着，就有了继续坚持的动力吧~
或者崔律认同这种想法的话，也可以授权给我做这个群管理员，哈哈~
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