熬夜

作者: 丁香和雨巷 | 来源:发表于2021-04-11 07:13 被阅读0次

不能总是熬夜了。

记得奇葩说曾经讨论过一个话题,如果有可以不用睡觉药,你会吃吗。

熬夜对身体的伤害很大,这个暂且不说。其实,大部分人熬夜都没有什么重要的事情要做。要不就是白天工作不集中,效率太低,只能等到晚上做;要不就是熬夜刷手机,没有一点营养价值。

古人说早睡早起对身体好,快时代的生活,大家普遍都睡得很晚,当然大部分人醒的也晚。

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