熬夜

不能总是熬夜了。

记得奇葩说曾经讨论过一个话题，如果有可以不用睡觉药，你会吃吗。

熬夜对身体的伤害很大，这个暂且不说。其实，大部分人熬夜都没有什么重要的事情要做。要不就是白天工作不集中，效率太低，只能等到晚上做；要不就是熬夜刷手机，没有一点营养价值。

古人说早睡早起对身体好，快时代的生活，大家普遍都睡得很晚，当然大部分人醒的也晚。