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学员+29组+孟娇+【202002训练营-W3D3-缺点逆向思维

学员+29组+孟娇+【202002训练营-W3D3-缺点逆向思维

作者: 孟乔 | 来源:发表于2020-02-26 20:30 被阅读0次

    选自《人生总会有办法》p63 p64

    R 缺点逆向思维法

    这种方法很容易理解,“你的缺点即你的优点”。也就是说,从缺点中

    发现它的优势。

    有人说,缺点有什么可利用的?

    这里是一个相对的概念,如性格,有人觉得内向性格是缺点,但是它

    也有优势,如沉稳、善于思考、同理心强等。

    美国内布拉斯加大学的一项研究还显示,某些消极性格甚至可能激发一些特殊才能。比如,性格多疑的人虽然不合群,但他们善于观察、思考,在从事一些烦琐任务时,往往完成得相当出色。

    天生攻击性强的人,虽然性格鲁莽、爱惹麻烦,但放在团队中可以调动大家的积极情绪,适合成为团队的“开路先锋”。

    还有依赖性强的人,这类人缺乏进取心,但是作为助手却非常合适,工作安稳,有助于增强凝聚力。

    .....

    缺点逆向思维法就是一个缺点逆用的过程,在实际工作中的用处很大。

    来看看缺点逆向思维法的实际操作:

    1.确定目标对象;

    2.分析对象的优缺点;

    3.逆向思维,认真分析每一个缺点,寻找缺点与优点之间的联系,分析化弊为利的可能性。

    I

    What:如果一个人或者一件事,存在着一个很大的纰漏,但是,又不能选择逃避或者放弃的时候,怎么办呢?可以使用缺点逆向思维法,把弊端翻转成优势,进而更好地达到目标。

    Why:利用缺点逆向思维法,可以很好地与人相处,利用身边的不利因素,转化为优势,既可以节省更多的时间和精力,又可以在达成目标的路上更加顺利。

    How:

    step1:确定要分析的人或者事具体是什么

    step2:把这个人或者事的优缺点罗列出来

    step3:分析这个人或者事的各个缺点,找出真正能够成为优点的地方,并加以使用

    A1: 我在教育孩子的问题上,和孩子爸爸的冲突总是很多。老公说教育孩子就是严父慈母,我不反对你心慈手软,但你也不能说我严厉是不对的。这个说法听起来没什么问题,但是,严厉和暴力是不同的。当孩子没有按照他的想法做事的时候,就是一顿辱骂,什么难听的话都能说得出口,不顺心的时候,看到孩子在看电视,走过来就要动手,吓得我俩都从沙发上摔倒了地上。每次看到他的愤怒,我们就开始吵架,他认为我的偏袒是在坑孩子,我觉得他的暴力会有心理阴影,这件事情很多年来,一直觉得是一种困扰。

    反思:遇到问题是每个家庭或许都会经历到的事情,遇到什么问题其实并不重要,如果在一次生活的挑战中,增长了智慧,找到了解决办法,或许才是更好的选择。

    A2:

    A:我要在孩子爸爸依旧打骂的状态下,在1个月的时间里,把缺点变为优势,促进孩子的成长。

    B:使用逆向思维法,将老公的打骂行为梳理一下,看看能够转变成家庭教育的优势。

    1 确认目标对象就是老公。

    2 罗列目标对象的缺点  遇到与自己想法不同的事情很容易情绪失控 以暴制暴 只是一时的出气并不能解决实际问题  不愿意改变和提升自己

    3 每个人都是别人的老师,我们从他的经历,行为习惯,性格认知方面,都可以给与自己更好的生活方式。虽然老公在处理问题时的变现,让我和孩子感到恐惧,但是,我们却在他的身上学会了该如何应对生活中与自己想法不同的事情,以及怎样梳理自己的情绪。老公的错误示范是我和孩子,能够用更好的方式去处理问题的教科书,虽然属于反面教材,但是,有着正向的意义。

    C:如果可以用乐观的,包容的方式去看待另外一个人的做法,也是我在这件事情上,看到了自己的样子,更接纳,试着去理解他,把老公的行为,当成一道应用题,顺便修炼一下自己的情商,成为更好的自己。

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