喜欢秋天的金黄，清静幽雅、菊花怒放;喜欢满地的落叶，轻风起、舞姿翩跹、自由飞翔;喜欢秋天的安详，雍容华贵、富丽堂皇;喜欢断壁的残墙，侧耳听，将军令发...以为我们今天要聊跟秋天有关的事吗?哈哈，并不是，小编只是想装下文艺宝宝!来来来，让我们从诗里回到人间，来聊一聊，在流落凡间的小仙女们，最讨厌的长痘的那些事!脸上长痘痘怎么调理?怎么快速去除脸上的青春痘?以下祛痘小妙招你有痘，你先看…
据知乎统计：
1、脸上长痘痘，67%是由细菌和螨虫引起的，一个发炎的痘痘，上面大约会有上100万个细菌和数200条螨虫大军，想象一下，无时无刻都有几十上百万的螨虫，细菌，在你脸上的毛孔里，一口一口的蚕食你的皮肤组织，排泄物一点点堵塞你的毛孔，这才是你的痘痘越来越顽固，久久不能根除的主要原因。
2、细菌和螨虫引起的痘痘，一般人平均要花费3.8年的时间才能找到正确的方法治愈。
3、据了解长痘超过1年的人群，自卑指数上升至：89.1(平均61)幸福指数：23.5(平均54.7)。
4、另一项调查显示，只有11%的男人表示更在乎感觉，而不是女朋友脸上的细节。
5、在被调查的2万多人当中，有37%的人不愿意接受满脸的痘痘的朋友，认为会被传染，觉得很恶心。
从以上知乎的调查可以看出脸上长痘痘是一件多么可怕的事情，严重影响了我们的幸福生活，因此想要去除脸上的痘痘，首先要知道怎么排毒，怎么调理。
第一，11点钟之前睡下
肝脏排毒的时间就在11点-14点之间，也是身体细胞最为活跃的时间段，可将身体内的毒素在睡眠过程中排除体外。就算是没有早睡的习惯，也要躺在床上，放松身体，让身体得到缓解，也能适当的排毒。
第二，通畅胃、多运动
怎么快速去除脸上的青春痘?想要将身体的里的毒素完全排除体外，除了依靠身体器官的排毒功能，还需要借助外力，如每天早上喝一杯蜂蜜水，促进肠胃的运动，顺利通便;或是在晨起时，按摩腹部，促进肠胃蠕动，总而言之，一定要保证每天1-2次排便。多运动可促进身体的新陈代谢，将身体中的一部分毒素代出体外，如排汗。同时也能按摩到身体各个器官和肌肉，让身体细胞更为有活力，身体健康，清理毒素，自然那些痘痘也不会轻易找上门来。
第三，清洁毛孔
痘痘除了反映内部问题外，还与肌肤毛孔中的油脂、污物堵塞有关。毛孔中的油污若是长期没有得到清理，易将毛孔撑大，引起炎症，引发痘痘。怎么快速去除脸上的青春痘?虽然日常清洁是基础，是护肤的第一步，但日常清洁只是将肌肤表面的油污清理干净，毛孔内部的油污却难以扫干净，因此需要借助温和的洁面乳进行清理。
第四，适当的涂抹祛痘产品
怎么快速去除脸上的青春痘?初颜净是最佳选择，初颜净始终坚持“天然祛痘”理念，其安全高效，对肌肤不产生任何压力，国家检验标准，不含人工致敏原，不含香料，不含致敏防腐剂，严格把关不添加过敏风险成分，安全性绝对有保障。“创新产品、诚信服务、专注品质”是初颜净始终如一的追求，为客户提供正规、安全、有效的产品是初颜净永恒的方针。
第五，饮食要注意
“病从口入”，这句话一定要记牢，如果你是易发痘族，就一定要注意饮食的摄入，少吃些海鲜、牛肉等易引发痘痘的食物，像辛辣、盐过多的食物都要避免，甜食如巧克力也是易发痘零食。为了预防痘痘，建议每个月都有三天断食清肠的计划，断食并不是说什么都不吃，而是少吃，如米饭这类碳水化合物不要沾口，只需要吃些蜂蜜水、水果、蔬菜，注意清理肠胃，将毒素排出体外，对身体有益无害，对痘痘有根治作用。
美丽，是有一张白皙干净的脸蛋;美丽，是脸上没有任何的瑕疵;美丽，是人群中的脱颖而出。怎么快速去除脸上的青春痘?选择初颜净让你一直美下去!
本文章作者：初颜净护肤老师
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