专注

作者: 孙亚鹏_2022公益强化班 | 来源:发表于2022-12-10 16:01 被阅读0次

话说邻近期末考试,内心有点小慌,因为这学期大部分时间都是在腾讯会议,钉钉,知道上的,效率吗?大家都知道,于我而言,想在网课期间保持专心确实不容易,要不就是直接不听,要不就是停一会儿,玩一会,所以,如何保持一颗专注的心就很有必要了。

疫情的反反复复,给我们带来的不仅仅是不能出去,更重要的让我们越来越难以保持一颗平常心,专注心,我们变得越来越浮躁,容易发脾气,平时哪些可以一笑而过的不愉快在疫情的折磨下无限放大,生活中的我们好像越来越难以专注。总是看起来忙忙碌碌做了很多事,其实仔细想想并没有得到多少成长进步,不过是原地兜兜转转盲目乱动罢了。总是看起来事事关心放眼世界,其实仔细想想并没有多少深刻见解,不过是听的越多声音越满脑子浆糊罢了。总是看起来很努力提高自己,其实仔细想想总是坚持不了多久就想换目标,像是用表面的努力安慰自己的焦虑罢了。

专注力真的是稀缺资源,能专注做事的人是越来越少了,扪心自问,你有多久没全心投入地专注一件事了?专注力缺失仿佛是这个时代人们的通病,干扰太多,内心太浮躁。所以,当下我们应该好好反思一下,这样也能在不经意间进步一点点,多多培养自己的兴趣。

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