2018年12月14日
夜里两点就睡不着了，时差还没倒过来，勉强躺到四点，起来写日记。这里是东半球，最靠近西半球的地方，天亮的好晚，都八点了，才蒙蒙亮。今天早餐没什么可吃的，也好，不乱吃了，让肠胃休息，放了三个小橘子，再加一点西红柿和黄瓜片，打杯泥喝完了，又喝了一小杯意式浓缩咖啡完事。今天要翻越海拔两千多米的大阿特拉斯山，路上比较辛苦，而且中间两个多小时不能停车，千万不能喝水，否则真是没得救了。
2018年12月14日摩洛哥阿伊特本哈杜筑垒村椰枣树
地面都湿了，看来昨晚又下雨了，现在正是雨季，清脆的鸟声伴着出发。路上漫山遍野的仙人掌结了无数的果子，令我垂涎欲滴，去西班牙的时候，Roberts说，这个东西要在凌晨四点以前摘，那个时候太阳还没出来，刺是倒着的，太阳出来后，刺就立起来了。
2018年12月14日摩洛哥艾尔德芙镇palms酒店花园仙人掌上结满了果子
2018年12月13日摩洛哥马拉喀什马玉儿花园
到了阿特拉斯山口，穿着羽绒服，还冻得直哆嗦，山里云雾缭绕，盘山路绕的我头晕，好似在天上，下来喝了一杯浓缩咖啡，小小的一杯，回味甘甜，喝了马上就暖和了。很少晕车的我，这次也不太行了，课也不想听了，山路确实是太险峻了，虽然比不上我们的蜀道，九曲十八弯的，但是这里除了海拔也很高以外，山路太长了，伴着雪山前行，除了仙人掌，和内蒙新疆相似的草甸草，就没有什么特殊的植物了，前面翻了一辆大车，后面的车也都走不了了，好事多磨吧。
下午一点半中午到达了阿伊特本哈杜筑垒村 被誉为摩洛哥最美的古村阿伊特本哈杜筑垒村是进出撒哈拉沙漠必经之村，事实上这座古堡当年为守护穿越撒哈拉大沙漠的重要商路而修建的。阿拉伯语中它们被称为Ksar，翻译过来就是设防的城堡。是一个传统的，前撒哈拉居民区。
2018年12月14日摩洛哥阿伊特本哈杜筑垒村
2018年12月14日摩洛哥阿伊特本哈杜筑垒村
2018年12月14日摩洛哥阿伊特本哈杜筑垒村（原住民柏柏儿人用藏红花梗和青金石为颜料制作烤画）
风很大，好在阳光很充足，好温暖，在这壮丽的山河面前，大漠孤烟直，长河落日圆，我们最好还是尊重自然的美，保持它和谐，真是不敢恭维我们的有些同胞，“炸红炸绿”的，为了突兀自己，破坏了自然的平衡，不是土豪还要显示自己的土鳖。还是沈青说的对，这样的地方一定要穿浅色，我认为白色，驼色，浅灰都是上乘之选。“以人为本”的观念是最愚蠢的，人类自以为是，到处破坏这个万物生长赖以共同生活的环境，什么都是“求发展”，而不是“相安无事”，严重的“不守规矩”造成自己最后的毁灭。
2018年12月14日摩洛哥阿伊特本哈杜筑垒村
今晚就住在瓦尔扎扎特这个镇上了，这是进入撒哈拉沙漠的最后一个镇，明天就从这里深入撒哈拉，就像突尼斯的杜斯，但是这里远没有杜斯那么可爱，黄昏十分，成群的穿着长袍的阿拉伯人骑着高头大马从沙漠归来，穿过成片的椰枣树和挂满灯笼一样的柚子林，那个时候心中无限感慨阿拉伯男人帅呆了，他们和他们的马堪称最完美的匹配，那个画面就永远的印在记忆的最深处了，每当周围很多青年男女谈个朋友要死要活的时候，我就耻笑他们没见过世面。当年老魏在我们进入撒哈拉沙漠的最后一个晚上，不断地感慨，说在这样干旱缺水严重的地方，酒店居然还有游泳池，太奢侈了！我们那天晚上还一起喝了酒壮行。
2018年12月14日摩洛哥阿伊特本哈杜筑垒村
眼前单调而荒凉，既无美食，又无美景，临行前期待已久的塔吉锅，已令我生畏，里面除了鸡肉，牛肉，羊肉，有时会有蔬菜，土豆，南瓜，豆角，西葫芦，茄子，圆白菜，都在一起，上面的锅盖像一个尖尖的帽子，锅底抹一层油，如果加了蔬菜，就不需要加水，这样蔬菜里的水分通过尖顶锅盖的回流水分，就足以做出美味佳肴了，保留了肉和蔬菜的原有香味，这就像山西祁县看到的乔家大院的建筑一样，房子的屋檐像院子里倾斜，肥水不流外人田，如果只是肉类，不加蔬菜的话，还是要加少量的水。《情陷撒哈拉》里的画面又浮现出来，男女主角跑到沙丘上，尤其是女一号头带着阔边草帽，映着落日余晖，回望身后的时候，会想到她的伴侣后来没能走出沙漠，永远地留在了那里，她也成为了阿拉伯人的囚徒吗？
2018年12月14日摩洛哥瓦尔扎扎特镇上酒店门口的椰枣树
简单单调有助于休息，大吃大喝，灯红酒绿，令人浮躁。深深失望没有什么好吃的同时，也庆幸没有那么多美食，这样就不需要吃什么了，早餐也可以免了，出来这两天本来就吃的太多了，终于有机会休息了。感觉摩洛哥有大片的土地，除了在休耕的，还有很多闲置的，所以他们的土地不需要整天耕作，这里蔬菜水果也才能这样甘甜可口，具有它们本来就应该有的味道，不知道是阿拉伯人懒呢？还是非洲的阿拉伯人懒，整天闲着没事，坐在街边看热闹闲聊的比比皆是，或许我们的同胞过于勤快，一块地不但一年四季不能喘气，而且还竭泽而渔，山林砍光，除了家养的动物，野生动物也都竭尽全力捕捉殆尽……黄帝内经上说，我们生活在中原地带的人，由于物产丰富，吃的过于繁杂，所以身体容易疲劳，适合“按跷”，把气血引到四肢，当代的国人，吃的东西哪里是“繁杂”二字可以形容的，除了工作，没有什么高尚追求，天天就是吃，什么餐馆，什么特色，不管是否反季节，不管是否自然耕种，翻着各种花样胡吃海塞，塞满了，还要增加各种调料，香料，来增加食欲，浓厚的调料提前透支了未来几十年的肾气。我们经常诟病外族人不会吃，没有我们那么丰盛，其实人家是原汁原味，蔬菜沙拉就是蔬菜沙拉，不加任何调味料，我们是油盐酱醋，样样不少，伤害五脏，毫不留情。人类真的需要吃那么多东西吗？
2018年12月14日摩洛哥瓦尔扎扎特塔吉锅
在这荒芜人烟的沙漠里，正好养心，可以早早睡觉，都市里灯红酒绿，过度的光线刺激，人类也是提前成熟，就像施了化肥的植物，过度生长，也提前死亡。关了手机，戴上眼罩，两眼一抹黑，连手机充电的光也影响不到，一觉天亮。
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