请每个参加十期共修学员在10月8日前完成一个自我介绍，以便互相了解和融合。[抱拳][抱拳]
十期共修自我介绍
〔自我介绍〕:秦洪建，6号自保，在河北唐山经营着一家办公纸张耗材公司。孩子在北京孙瑞雪小学就读，我每周往返于北京唐山。
2)东方九型的学习经历与收获
经历:从2018年10月份，开始学习东方九型，至今已复训三轮，也是九期学员。
十期共修自我介绍
收获:通过一年多的学习，越来越能看到自己的模式在掌控着自己，从原来总是无觉知的发泄着情绪，到现在能偶尔喊停，观察自己。
3)目前的卡点和需要突破的地方
卡点：脑区的情绪化太严重，想突破情绪对自己的控制。
突破：通过学习、共修、觉察，想疗愈伤痛，找到天赋使命，活出全然的自己。
4)对本次120天共修的期望和承诺
期望: 进一步打开自己，触摸真实。
承诺:真实、敞开、接纳、拥有、承认、坦白。
十期共修自我介绍
〔共修支持〕
共修指导:陈浪
共修组织:张月馨
共修协助:郭云若
本期总教练:林何凤
支持助教:刘安平，刘娜，武崇凤，李振宇，刘碧霞，魏亚欣
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1、这段共修旅程你付出了什么？收获了什么？你自己的满意度是多少？（0~10） 十期共修马上就结束了，谈到付出，我觉...
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1、这段共修旅程你付出了什么？收获了什么？你自己的满意度是多少？（0~10） 半中间加入到十期共修群，因为没有跟着...
跟随九期共修一路走来，感受到大家一起走的优势（互为镜子，相互照见，彼此支持，共同成长）。果断决定参加十期共修，一路...
1、这段共修旅程你付出了什么？收获了什么？你自己的满意度是多少？（0~10） 我通过这次共修真正把课堂上领悟到的法...
2019年3月-11月份基本把自己与世界隔绝了，对于九型同学们在做什么，共修啊、开展的活动都一概屏蔽，直到11月份...
1、 这段共修旅程你付出了什么？收获了什么？你自己的满意度是多少？（0~10） 作为学员，我做到了至少每周一篇觉察...
第十期120天的共修结束，组织方愿意支持延续共修继续120天真是太好了，践行初衷支持生命深入的探索是要付出具体的心...
1、这段共修旅程你付出了什么？收获了什么？你自己的满意度是多少？（0~10） 我付出了信任、诚实，大把的是时间，大...
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