选择拒绝和争吵的伙伴：
你的性格类型是变色龙。你的自我保护行为是“取悦”。
你的优点和天赋：对别人很体贴。有很多朋友。考虑周到。愿意妥协。温和。喜欢自愿帮助人。人们依赖你。经常能看到人和事的积极面。当你不寻求赞同时，是个有爱心并可爱的人。
你期望的是：在别人的掌声中做你自己想做的事。别人喜欢你、接受你，并要灵活。别人关心你，并且不发生争吵。
属于你的征婚启事：
寻找室友。任何一个温暖的活人都可以。我很灵活，愿包容。可以接受任何环境。最好不抽烟(我有风扇)，喝不喝酒都可以。有孩子和动物也可以。愿意适应任何生活方式。不需要房租;不要求有工作一一愿意给你提供补贴。喜欢文化差异。性别不限。如果你不满意，我愿意重新寻找住所。每天24小时随时都可以联系我，拨打1-800-AI-NI-MEN!不需要推荐信。
选择压力和痛苦的伙伴： 你的性格类型就是乌龟，当你有压力时，你的自我保护行为是安逸/逃避。 你的优点和天赋：人们喜...
选择拒绝和争吵的伙伴： 你的性格类型是变色龙。你的自我保护行为是“取悦”。 你的优点和天赋：对别人很体贴。有很多朋...
选择无意义和无足轻重的伙伴： 你的性格类型是狮子。你的自我保护行为是“力争优秀”。 你的优点和天赋：知识丰富。精确...
《做你自己的心理治疗师》这本书的作者是琳·洛特和芭芭拉。琳·洛特是心理学硕士，婚姻和家庭执业心理治疗师；芭芭拉是 ...
【阅读日期】2019.8.26 【书名】：《做你自己的心理治疗师》 【阅读时长】：170分钟 【阅读感悟】: 这本...
《如果你愿意，就能改变》 围绕着改变的四个步骤：意愿、觉察、接纳、选择，展开了第一周内容。 开篇就是“最重要...
就像今天在图书馆偶尔遇到的书《做你自己的心理治疗师》，其中提到了四点：愿望、觉察、接纳和选择。 我愿意调整自己的心...
内在小孩 想象你开车出去兜风，掌握方向盘的，其实是一个五岁的孩子。 当我们还是孩子时做出了一系列的决定，我们意识不...
做你自己的心理治疗师 第一周如果你愿意，就能改变 最重要的事想做 觉察活动——当你的自尊受挫时 觉察活动——你的内...
你好，今天起我要为大家解读一本非常实用的心理自愈的工具书，叫《做你自己的心理治疗师》。也许很多人会觉得心理治疗师是...
本文标题：《做你自己的心理治疗师》P99-118
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/uojdiktx.html
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