一定要解释吗？

  昨天晚上，是抑郁症发作难以控制的情绪崩塌。毫不意外的失眠和突然的心脏重压爆发了蜷缩痛哭。

  本来想分享一些烦恼。但是坏情绪是会传染的，也不想让自己成为一个怨妇，让别人厌恶。

  所以今天就从解释这个点切入吧。昨天晚上因为团队的原因，每个人都没有积极性，像是被绑缚的提线布偶，抽一下，才动一下。再次感受到了当队长的无力与生气。这算是个导火索吧。确定战队宣言、队标，方向的时候，没人愿意提出想法，也没人愿意发表自己的看法。却在我费心提出后遭到忽视和推翻。后来我的态度开始强硬，在一直没有得到回应后直接提交。并且不想解释。

  有个朋友说我是个话题终结者。我说我只是有点失落。她不明白我因为什么，却只是说我总是这么较真。我没有解释。无关紧要的人怎么理解，与我无关。连自己的情绪都照顾不好，还想着努力让别人感觉与你相处舒适，真的很累。

虽然说懂的人自然会懂，但是没有人会像爱自己一样去照顾你的方方面面。懂你的人也没那么多。不要去渴望别人理解。也无需要总是废话去解释自己什么。顺其自然吧。