自从她和我住在一起之后，我俩经常熬夜，也没办法，有的是工作需要一个星期晚班一个星期白班，晚班就避免不了熬夜。
随着时间流逝，我在也不是那个17岁，48岁的孩子可以整天熬夜，第二天起来，身体没什么问题。我俩作息也不一样，所以也是经常闹矛盾。现在也不能经常熬夜了，黑眼圈也很重。
现在稍微吃点油腻的食物，胃就不舒服，胃疼这种。现在年纪轻轻，似乎就要到了中年泡枸杞茶的养生生活。这样似乎不太好。这种中年才出现的症状，年轻人身上也有了。
有条件的话我想追求三餐规律，晚上不熬夜。这种规律的生活。否则的话就要为自己的身体买单。
熬夜不好，熬夜不好，熬夜不好！重要的事情说三遍。 现在的人因为各种各样的原因。都养成了熬夜吗习惯。但熬夜不好！熬夜...
又一次熬夜，没什么理由，就是白天睡多了，晚上睡不着，仅此而已。现在每天空闲下来的时间不是做家务，就是刷剧。自己也感...
熬夜后多多少少会有些不舒服，有些补个觉就能恢复，而有些不舒服，很可能是身体“崩溃”的信号—— 熬夜时3个迹象，说明...
习惯了十一点就睡觉，一看手机还有两分钟，那就趁着会员期间还可以多发几篇文章，加上还有两分钟，随便写点。 我们都知道...
好久好久没看过剧了，心里也没什么想头，但是，一旦看起来就停不下来。昨天怀着遗憾的心情，在12点半结束观看。 虽然知...
这个习惯要改
自从她和我住在一起之后，我俩经常熬夜，也没办法，有的是工作需要一个星期晚班一个星期白班，晚班就避免不了熬夜。 随着...
年轻人特别喜欢熬夜，一时熬夜一时爽，每天形成熬夜的规律，但是很早起来是很困的，工作效率也不是很好。所以需要早睡，早...
有了宝宝以后基本上都是12点以后睡觉了，长期的熬夜带来的不良反应都体现在我的身体上了。 头发脱落的严重...
熬夜不好 建议通宵……
本文标题：熬夜真不好
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