又一次熬夜，没什么理由，就是白天睡多了，晚上睡不着，仅此而已。现在每天空闲下来的时间不是做家务，就是刷剧。自己也感觉挺空虚的。可是不知道该做些什么好。或许健身，唱歌，练字，读书，写作都可以尝试，最重要的是减少玩手机的时间。这点很难做到吧，从明天起试试看喽。坚持一段，看看自己能不能有点改变。
工作上，确实还需要多上点心。这样平平淡淡浑浑噩噩的日子什么时候才是个头啊工作已经五年了，该有个转折了呀！
又一次熬夜，没什么理由，就是白天睡多了，晚上睡不着，仅此而已。现在每天空闲下来的时间不是做家务，就是刷剧。自己也感觉挺空虚的。可是不知道该做些什么好。或许健身，唱歌，练字，读书，写作都可以尝试，最重要的是减少玩手机的时间。这点很难做到吧，从明天起试试看喽。坚持一段，看看自己能不能有点改变。
工作上，确实还需要多上点心。这样平平淡淡浑浑噩噩的日子什么时候才是个头啊工作已经五年了，该有个转折了呀！
熬夜不好，熬夜不好，熬夜不好！重要的事情说三遍。 现在的人因为各种各样的原因。都养成了熬夜吗习惯。但熬夜不好！熬夜...
又一次熬夜，没什么理由，就是白天睡多了，晚上睡不着，仅此而已。现在每天空闲下来的时间不是做家务，就是刷剧。自己也感...
熬夜后多多少少会有些不舒服，有些补个觉就能恢复，而有些不舒服，很可能是身体“崩溃”的信号—— 熬夜时3个迹象，说明...
习惯了十一点就睡觉，一看手机还有两分钟，那就趁着会员期间还可以多发几篇文章，加上还有两分钟，随便写点。 我们都知道...
好久好久没看过剧了，心里也没什么想头，但是，一旦看起来就停不下来。昨天怀着遗憾的心情，在12点半结束观看。 虽然知...
这个习惯要改
自从她和我住在一起之后，我俩经常熬夜，也没办法，有的是工作需要一个星期晚班一个星期白班，晚班就避免不了熬夜。 随着...
年轻人特别喜欢熬夜，一时熬夜一时爽，每天形成熬夜的规律，但是很早起来是很困的，工作效率也不是很好。所以需要早睡，早...
有了宝宝以后基本上都是12点以后睡觉了，长期的熬夜带来的不良反应都体现在我的身体上了。 头发脱落的严重...
熬夜不好 建议通宵……
本文标题：熬夜不好
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