1.练习使用A4纸工作法
2. 清单练习排程
3.一周践行收获（可以印象笔记截图，可以简书截图，可以自己文字发出来）
本周温馨时刻及点滴成果
上周检视
一、健康
早睡早起成常态，最晚不超过11点，除了特殊情况的一天（1:06睡）；早起最晚是6:30。从这里开始，严格按照10点睡5点起。
二、家庭
1.家庭大喜事，买了一套房。虽然接下来的几年可能会比较辛苦，但是熬熬会过去的，同时努力副业，打造多管道收入，总不可能转化为可能，可能转化为一定能！
2.家庭工作化，姐姐好习惯打卡表正式用，打造优秀是一种习惯；
3.家庭工作化，把检查作业、陪伴等持有工作态度，不疏忽、不忽略、不拖延；
三、事业
1.阅读，不断提升自己的知识储量；
2.社群学习，抱团成长，自律+他律=自律平常化；
3.遛娃那些事儿·每日一问。坚持输出，一步步搭建阶梯成就事业。
四、财富
1.记账，权衡收支动态正向发展；
2.钱放在刀刃上，同时避免低级消费及浪费；
3.家庭财务统一管理，集中凝聚力。
五、成长
阅读、学习正常进行，就是晚起影响学习量。不忘初心，鼓足力量，全力以赴。
六、休闲
无→适时打造娱乐休闲，生活丰富及充电。
七、社交
大胆交往，交高能量朋友。
八、效能
高效能慢生活，本周得到进步，继续努力！
感恩分享（人和事）
本周踩盘，买房，感谢同事吴*菊、杨*美助力，孩子的舅舅舅妈助力、家长的助力！
越努力越幸运，加油！
本周可提升的地方（或问题）
1.健康管理
早睡早起才充分学习×6天×50′
跑步继续×5
饮食：细嚼慢咽×10次、过5不食×3天，听过5课×3天。
2.学习50′×5天；每日一问输出5次。
3.PPT学习。
下周三只大青蛙（目标）：
1、读完《一九……》《陪孩子……》
2、输出量如上；
3、家庭工作化：打造优秀习惯（孩子+父母）
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