跟同事沟通的时候，有些简单的逻辑关系，可是对方就是想不明白，实在是让人抓狂。不觉中就加快了说话的语气，提高了说话的语调和音量，乍一听就像是在吵架，这样真的不好。
在这里告诫一下自己，尽量换位思考，不要着急，多一些耐心，多做深呼吸。
不仅仅是跟同事，就像是对家人也是一样的。儿子现在两岁不到，当我们生气的时候，语调稍微不一样，他马上就感觉到了，就开始哭。所以说话的语气很重要，直接影响到对方对语言的理解。
儿子现在养成了晚睡的习惯，几乎每天都是11点之后。老婆负责哄他睡觉，儿子睡觉需要妈妈陪着才能好好入睡。有时候熄了灯，在床上还能磨1个多小时，这时候老婆就生气，一改平时的微言细语，每一句话都透着严厉。儿子很委屈，情绪很低落，但是对事情并没有多大的帮助。事实就是向孩子发泄情绪。
跟同事沟通的时候，有些简单的逻辑关系，可是对方就是想不明白，实在是让人抓狂。不觉中就加快了说话的语气，提高了说话的...
学习目标:①控制好自已的情绪②接纳他人的情绪，理解他人情绪的原因③与自己沟通，与他人沟通。
能够表达好，控制好自己的情绪，对沟通来说是很重要的。 人的性格，文化，性别 都能影响一个人的情绪。性格影响情绪的表...
今天因为早晨的坏情绪影响了一天的工作效率，回来的路上，突然明白不能让这种坏情绪一直影响自己，而而应该用行为去控制情...
沟通关键要控制住情绪，如果不想每次谈话都以争吵和沉默结束，就要学会控制情绪，只有控制好情绪才能保证自己用词恰当，语...
控制好自己的负面情绪，不要把锅给下属背，坦诚沟通，建立信任！
“当我们在沟通中遭遇不愉快，进而产生消极的情绪变化或心理状态时，最重要的是控制这种糟糕的情绪或心理蔓延，别让自己被...
“情绪”二字和我们如影随形，控制好情绪对我们的生活、朋友乃至我们自身都有非常重要的意义，但是如何控制好自己的情绪确...
当我们在沟通中遭遇不愉快，进而产生消极的情绪变化或心理状态时，最重要的是控制这种糟糕的情绪或心理蔓延，别让自己被情...
和孩子沟通,是门学问,怎么才能潜入内心?如何才能达到情感共鸣? 首先要做到的就是控制好自己的情绪,注意沟通时的语气...
本文标题：沟通时控制好自己的情绪很重要
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