因为：你吃过许多饭，却依然没肌肉； 你上过许多学，却依然没文化；你学过许多知识，却依然没智慧；你交过许多朋友，却依然很孤单；
所以，同理可得：你听过许多道理，却依然过不好。
首先，道理听过，是否听进去了？如果是左耳进右耳出，这听过的道理与你似乎关系并不大，正如只有点头之交的路人甲，即便握过手也转头即成为陌路，你又如何能奢望他在你患难时鼎力相助？
其次，如果听进了，是听进了大脑还是听进了心里？如果只是听进了大脑，这道理就如同与你也只是萍水相逢的熟人，顶多作为一个信息碎片保存在你的大脑颞叶中，至多偶尔调取出来（如果你还能记得）作为谈资表示你曾经认识罢了。
再次，如若听进了心里，有没有消化吸收？再营养丰富的饭菜，你若只是任其穿肠而过，怕是对你的身体也没有任何建树；再有智慧的朋友，你若不与其敞开心扉、碰撞思想，恐怕你也很难从他身上学得一二。
最后，消化吸收后，有没有运动健身？食物中的营养被身体吸收后暂时以能量的形式储存，只有通过运动才能将其转化为肌肉，使我们增添力量，否则就会转化为脂肪，成为身体的负担。与品行佳、有智慧的人交朋友，只有长期保持灵魂的动态交流，方能成为更好的自己。
总而言之，如果你听过许多道理，却依然过不好这一生，恐怕问题出在听的人身上。只有听进心里，冥想后，践行之，方能将理转化成道，从而过好这一生。
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