【事件，行为】
连续几天早上都是被喊醒
【应对方式】
香甜的睡梦中被叫醒，还是有些匆忙
【感受】
平和，接纳，自嘲，
【想法】
1，都说年龄越大，觉越少，看来我是逆生长啦！
2，被叫醒的感觉还挺好，多了很多关心和理解
3，身体知道答案，让我睡我就睡
【期待】
身体修复自愈能力强
【渴望】
健康的身体，饱满的精神
【生命力】 5
【觉察】
身体的敏锐度和自愈能力越来越强了
对自己更多了一些允许和看见，力量稳稳握在自己手中。
爱好自己是重中之重 ，这不是自私，这是对自己，对我爱的人和爱我的人的一种责任。
【三句话】
1，我能爱好我自己
2，我能爱好我爱的人和爱我的人
3，我犯错时不在苛责自己，更多是接纳，守护能量，勇敢前行
【一个决定】
10：30之前睡觉
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