很多人把行动力不足的原因归结为环境干扰或者意志力弱,其实行动力不足的真正原因是选择模糊。
所谓选择模糊,就是我们在面对众多可能性时,无法作出清晰明确的选择,这样的情况很常见。比如当你心中有很多欲望,脑中有很多头绪,或者拥有可自由支配的时间时,你就会进入,既想做这个,又想做那个,既可以做这个又可以做那个,的状态,就像自己始终站在十字路口,却不知道该往哪里去从而使自己陷入一种不确定性之中。
选择模糊就是一种不确定性,而人类不确定时会不自觉的逃避。
我们的祖先看到草丛在动,但又无法得知那里面是什么的时候,就会产生很强的心理应激反应,来防范随时可能挑出来的狮子老虎,为了活命逃避,不确定性就被写入了我们的人类基因。所以当我们的头脑中有很多模糊的选项时,我们就会不自觉的选择那个最清晰,简单和确定的选项。
也就是说当我们没有足够清晰的指令或者目标时,就很容易选择享乐,放弃那些本该坚持但比较烧脑的选项。
因此在现代生活中要想让自己更胜一筹,就必须学会花费更多的脑力和心力去思考如何拥有足够清晰的目标。
我们要把目标和过程细化,具体化 ,在诸多可能性中建立一条单行通道,让自己始终处于没得选的状态。
总之人生就是一场消除模糊的比赛,我们比拼的不仅仅是成长的速度,还有成长的模式。
在这条赛道上领先的群体都有意无意的做着同一件事:消除认知情绪和行动上的模糊。
消除模糊需要主动的反本能,所以这必然是一条更难走的路,不过也无需害怕,鼓起勇气面对就好。
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