这几天严重失眠 经常怀疑自己 做什么事都否定自己 过度焦躁 记忆力下降等……
已经预约了医生,只是自己的身体健康发生变化了,以前觉得自己性格开朗 ,自从有了孩子之后,我发现我是个挺失败的妈妈,太多害怕的事情,太多无能为力的事情,也太多自己做过不正当的事,觉得自己挺愚蠢的。
我此刻情绪很不好,不想发不够正能量的东西,只是宣泄情绪,最近真的太低落了,我真的觉得抑郁了。
这几天严重失眠 经常怀疑自己 做什么事都否定自己 过度焦躁 记忆力下降等……
已经预约了医生,只是自己的身体健康发生变化了,以前觉得自己性格开朗 ,自从有了孩子之后,我发现我是个挺失败的妈妈,太多害怕的事情,太多无能为力的事情,也太多自己做过不正当的事,觉得自己挺愚蠢的。
我此刻情绪很不好,不想发不够正能量的东西,只是宣泄情绪,最近真的太低落了,我真的觉得抑郁了。
本文标题:抑郁症前兆
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