第一次挑战十公里

上一个跑团成功毕业后，昨天又加入了一个跑团，七天六次，每次十公里，每次的约定金二十。十公里第一次挑战，抱着试试的态度去跑。

挑战成功

来到中学，开始速度不敢太快，十公里是长久战，所以前几公里都在慢跑，完全没有压力。可是刚跑了十分钟左右，下雨了，咋办，难道要放弃嘛？不行，都已经出来了，下雨也要完成目标，于是开始慢慢加快速度，希望赶紧跑完拉伸回去。

慢慢跟着节奏加速，后面几公里配速不到七分钟，感觉还可以。跑着跑着，天就黑了，操场上的人也越来越多。看着其他跑友的身影，自己跑起来更有感觉了。

黑夜自拍

到八公里脚其实已经有点不舒服了，但还有两公里，咬咬牙也得坚持下来啊，不能前功尽弃。于是放慢速度慢慢跑，最后边跑边想着一些事情，十公里竟然完成了，配速八分多。听到语音播报你已经跑了十千米，真的好开心啊，第一次十公里挑战成功。哈哈哈哈哈哈

加入跑班

从本科时候的两公里到研一的三公里再到三四月份的五公里，最后现在的十公里，真的是在慢慢进步，以前从来没想过自己竟然能跑十公里，做梦也没有想过。这是不是应了那句话，不逼自己一把，你永远不知道自己有多优秀，哈哈哈️️️️🦚

回到家洗簌收拾了一下就到现在了。

简友们，晚安！o(≧v≦)o~~好棒