每个孩子最开始都是母亲身体里的胚胎，胚胎是靠吸收母亲的血液慢慢长大，孩子和母亲的连接是不可分割的，孩子的身心健康和父母带来影响直接关系，特别是母亲。
在中国，孩子肥胖已成为热议话题，很多盈利机构也是频繁推出新花样来吸引眼球，一个孩子内心的孤独和空虚直接影响孩子和食物的关系。
“吃”是最原始欲望，通过吃最快速满足需要，如果你的孩子在不知不觉加快吃饭速度、喜爱甜食、垃圾食品，这一切和胃口好没有关系，作为父母要去体会有没有满足孩子的需求，有没有给到足够的关注和爱。
人的一切问题来源于爱，身体就像是一面镜子在映照内心深处的恐惧，愤怒，怀疑，戒备，甚至假想。
无论是个人的性格，未来伴侣以及工作，当我们缺少爱的时候，我们会不自觉的去争取我们欲望需求或者用负面的方式远离不敢靠近。每个人都需要时刻自检每个行为背后的木马病毒。
健康的孩子是不胖不瘦，是放松的，是知道自己身体需要的，饿了就吃，不饿就停，知道馋和饥饿的区别。每个小孩情绪都是最原始的真实和敏感，他们判断事情就是依据自己感觉和需求，非常天然的表现。
太多成人满脑子都是对自己身体的恨，羞耻，然后运动变成了惩罚，身体变成了敌人，食物不再是享受、营养、能量的补充而变成令人讨厌的热量。
父母通过情绪发泄到孩子身上，作为孩子只能忍受，若反抗就有可能失去生存的安全，于是大部分小孩都会看父母的脸色和声音判断爸爸妈妈喜怒哀乐，他们会通过体会大人的情绪来控制自己的情绪。
控制欲强的家庭，孩子变成了听话隐忍的性格，对食物态度多是填饱肚子而已，品尝不到到食物本来的味道，可谓是食之无味；
经常吵架的家庭，孩子变成了少言封闭，他们对食物的态度，唯有吃最能表达需要，吃是最快乐的解脱；
经常在爷爷奶奶身边长大的孩子，内心无比空虚和孤独，对食物态度要么多吃，要么不吃，会有经常暴食的倾向，孩子身体会出现暴瘦或肥胖两个极端；
只有得到充足爱的孩子才会和食物和平共处，他的身体才会跟随身体需要选择正确的食物。
通常，饿是身体的需要，很多没有得到父母爱的孩子，这种感知能力慢慢变弱，吃东西变成了一种欲望发泄，身心严重缺失。
作为父母应该先满足孩子内心需求，再去制定饮食计划，因为孩子暴饮暴食或者厌食只是在反应内心匮乏的一种信号而已。
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