从不会述情到开始学会去表达去述情，可能会发现，情感问题突然变得多起来，而不是想象中的生活更和谐共处了。
这是为什么呢，因为在不会述情的时候，是在压抑自己的情绪，对方感觉不到，突然的改变，一有情绪就表达，对方对于这个突然的改变，就会觉得受不了，自己也暴露了内心的敏感、脆弱。
这也是问题所在，不是因为开始去述情而导致情感问题，而是因为不会管理情绪，使得负面情绪很多，如果把这些负面情绪都表达出来，就会让对方觉得事多、矫情了，如果不把这些情绪表达出来，自己就会难受。
所以我们要先学会情绪管理，情绪管理好了，不起情绪了，需要去表述的情绪少了，也就不会让对方觉得改变很突然，情感的改善也就自然达到。
因此，第一步要先学会情绪管理，接着才是述情，只有情绪管理好了，再述情才有意义。
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本文标题：开始述情可能会遇到的问题
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