身体好转了不少,该考虑增强体质方面的事情了。
不可着急。
本身不足的话一味锻炼也没什么益处。
说起来今天又伤了腰,明明没有做什么。
回归正题,食补是目前最合适的方法。
关键是坚持,三天打鱼,两天晒网。总是觉得没法坚持下去。
阴虚体质 气虚体质 阳虚体质 平和体质 湿热体质 特禀体质 血淤体质 痰湿体质 气郁体质
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1乾卦体质 2坤卦体质 3坎卦体质 4离卦体质 5艮卦体质 6震卦体质 7兑卦体质 8巽卦体质
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11. 体质问题。目前,大家的健康意识提高,开始重视中医体质:体质寒、体质热、体质阳虚、体质阴虚、阴阳两虚、气虚、...
如何从舌头看出你的体质,跟着小编一起来学习一下吧! 看舌辨体质 人的体质分为平和体质、气虚体质、湿热体质、阴虚体质...
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