我们每个人的行为到底是靠什么在驱动呢？
我们人与人最大的区别就是在于认知的差异。
01-认知的思考
对于现在的自己来说，是不是已经习惯了随波逐流，还是已经变得“麻木不仁”，对工作有了疲惫感，对生活有了倦怠感。对于自己而言，过去的那种状态没有，过去那种心态不在，典型的就是没有认真的去思考，更没有主动的坚持输出。直到昨天翻看到作者周岭所写的书籍《认知驱动》、《认知觉醒》，对于当下自己不满的状态的现状，找到了一个小小的突破口。
就如同作者在书中所告诉我们的事实：我们一直都是重习惯，轻技能；过去很多时候我们都是追求内在的成长，忽视了外在的成长。简而言之，我们只是一味的吸收，没有转换更没有有效输出。对于自己而言，工作生活上面的事情让人感觉疲惫，放下下来的时候，慢慢的忘记了最初的初心。人，可以累，可以辛苦，但不能不思考、不能不成长。对现实的不满，更是激发我们前进、成长的动力。
回想这一年多来的状态，其实一直如同温水的青蛙，一直想跳出来，却没有丝毫的行动体现。偶尔看看书，看看电影，唯有还在坚持的事情就是每周跑跑步，除开这些似乎没有更多可以让自己能够成长的方向和行动。面对未来的不确定性，面对生活的压力和挑战，我们是否能够随时转身，我们是否能够轻易放下。为什么在面对委屈、面对伤心的时候还要告诉自己，你要坚持，你要好好调整。
后来想想，其实就是因为【自己不够强大】。
因为不够强大，所以你不敢、不能轻易说不。你更不敢随便转身，哪怕很累很辛苦很委屈，因为你知道有太多人依靠，有太多责任需要承担。我们能够做的就是不断调整状态，寻找新的突破口，让自己能够有更好的状态去面对这一切喜获或者不喜欢的事情。一直都在思考，如何能够破局，如何能够让自己更有选择。虽然，依旧没有明确的答案，但好在已经有了些想法。找回曾经自己的那种状态，用更多的思考来进行更多的输出，乃至行动，或许我们才能有更强的底气来面对这个不确定的世界。
02-三个大脑
我们需要重新认识你自己
我们更需要对自己有进一步的了解和思考。
人类有着三重大脑：
本能脑：源于动物时代，主管本能；
情绪脑：源于哺乳时代，主管情绪；
理智脑：源于灵长动物时代，主管认知；
人类三重大脑
三重大脑形式都存在于我们的脑海中，影响着我们的人生乃至行动。在我们的大脑里，由内到外至少有三重大脑：年代久远的本能脑、相对古老的情绪脑和非常年轻的理智脑。很多时候，本能脑和情绪脑占着主导地位，从时间上讲存在的时间更久，所以影响力也会更大。
工作生活中，我们会遇到很多烦心的事情，静下心来思考一下，很多事情不就是因为这三重大脑在影响着我们。遇到不好的事情，本能的要想远离；遇到不喜欢的事情，本能的就会有情绪；衡量得失后的退让或者妥协，本能的知道这样的后果不好。
理智脑虽然高级，但比起本能和情绪脑，它还是太弱小，力量更是微不足道。所以很多时候，我们需要三思而后行，不要冲动、更不要莽撞。工作生活中的很多决策都源于本能和情绪，而非理智的选择。
大脑形成时间
本能脑和情绪脑的弱点就在于：目光短浅和即时满足，或者说是避难趋易和急于求成。
所以我们会陷入“明明知道，但就是做不到；特别想要，但就是得不到”的怪圈。
或许，当我们能够战胜或者改掉这些不好的本能和情绪脑带来的影响，我们的工作生活或许会不一样。
03-改变，从现状开始
记得以前解说员在解说中国队比赛的时候，会无奈的说道“留给中国队的时间不多了......”
古语有云：“朝闻道，夕死可以”，早上知道了事情的真理，哪怕晚上死去都是好的。
昨天开始认知再次觉醒，今天开始认真开始输出，改变，从来不怕晚，行动更要坚持。
惟愿自己的小小努力，能够慢慢找到新的方向和目标，让人生迈入一个新的台阶。
虽然，我们还有很多时间，但我们更不能停下来思考，快马加鞭的追赶，才能有更多的机会实现。
下半年立下一个flag：
1、每天阅读不低于30分钟，完成1次阅读感悟输出；年度看书目标不低于24本，读书笔记不少于10篇；
2、每天进行持续的文章输出，不低于500字；
3、每周不低于3次运动，周累计运动不低于21.11公里；
4、慢慢寻找到一个新的方向，再实现一次突破、成长；
（持续更新......）
小宇
喜欢音乐，热爱文字；玩转PPT，舞弄运营；台上讲课，台下主播。看书写作，品位生活。这就是我，一个80后，不一样的色彩！很高兴，遇见您。愿我们都能够找到属于自己的幸福。
很高兴遇见“您”
原创记录生活，岁月寂寞有声。
梦想照亮前方，声音温暖空间。
@220811
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