上班族如何高效地学英语？

自从留学回来，我的英语已经结蜘蛛网了。这两年为了让英语苏醒，我试了不少方法，也走了不少弯路，最近终于摸索出一套不成气候的方法，想与跟我一样苦恼的上班族共享，算是厚着脸皮抛砖引玉了。

上班族如何高效地学英语？

我们先来看下上班族学习英语的痛点：

1.工作太忙，空闲时间少

2.家庭琐事多，时间碎片化

3.工作中接触不到英语，开口机会少

……

如果不是为了考试拿证，而是为了增加一门技能，为以后的机遇做好准备，上班族该如何学习英语呢？针对上班族的痛点，学习英语的方法应该满足这几个关键词：简单、高效、易坚持。

对于上班族来说，如何坚持下去是关键。报个线下培训、付费网课等对于应试英语来说效果立竿见影，但不一定能解决“持续”的问题。我们需要形成习惯，就像吃饭、睡觉一样，所以方法不能太复杂、太煎熬。

简单点，学英语的方式简单点

前段时间很多人转发一个老外（母语非英语）5分钟美剧片段学英语的方法。我看了下，一共10步，这个片段要看6次，还得自己手动前进后退。这需要强大的意志力和自我约束能力。说实话，臣妾做不到。哪位大仙做到了还坚持下去了请告知一声，膝盖跪碎。

那么什么样的方式简单？用APP。科技是为工作和生活服务的。选择几款实用并且能够让自己坚持下去的APP，问题就解决了一半。

APP不在多，合适最重要。我的建议是，单词、听力、阅读、口语各一个，综合性的APP最多2个。有的人APP安装了一大堆，看着赏心悦目，真的点进去的没几个。

目前我手里常用的几款APP如下：

英语流利说、墨墨背单词、不背单词、扇贝听力、Pocket。

英语流利说本来是练口语的，后来买了99元（每月）的懂你课程，听、说、读三个方面都能练习。Pocket主要用来阅读，里面有很多优质文章，可以长按查单词，还能收藏文章。手里还有一些APP正在试用，后面会陆续介绍。

我常用的APP一般具体以下几个特点：

1.设计合理，易操作，用户体验好

2.方法科学，确实有效果

3.不枯燥，有利于养成习惯

APP学习能够解决上班族时间少及碎片化的问题。坐地铁十五分钟，记忆单词够了，一个片段的听写也够了。设计合理、方法科学的APP完全能够协助我们在碎片化的时间里集中精力学上一会儿，不需要你强行给自己打鸡血，你要做的就是点开它。

先定个小目标，比如每天30分钟

有的人一天学3个小时以上，有的人一天只学半个小时。花的时间多就学得更好吗？并不一定，因为上班族要的是“持续”。

我们总是觉得时间不够用，是因为我们没有去好好规划。比如有的人会给自己定个时间表，几点到几点陪小孩，几点到几点看书，几点到几点锻炼……每个时间段不需要太长，重要的是遵守和执行。结果就发现，原来一个晚上可以做这么多事。

所以，先给自己定个小目标，每天学上半个小时。但不建议随意更改你的时间规划，如果你今天给自己定的是半小时，那么到时间就停下来，要是一冲动学了一个小时，回头发现，呀，衣服还没洗，孩子功课也没检查……

时间量以能够坚持下去为宜，同时不要过于纠结你提升了多少，毕竟我们追求的不是速成，而是养成习惯。语言学习不是一蹴而就的，是习惯成自然。步子跨大了容易扯着那啥，不妨一小步一小步地走。

用它，使劲儿用它

要说学习英语最好的方法，人人都知道，那就是把自己扔进英语国家生活。

第一次去澳洲时，我一个人从香港转机，一路上惶惶不安。在香港机场吃面时，一个外国老太过来问我一个东西在哪里拿的。我听不懂她说的是什么东西，于是把自己周围的东西都指了一圈，老太急得手脚并用，我还是一脸天真地望着她。最后老太直接过来抓住我的手推车问，就这个，在哪里拿的？

一阵面红耳赤，但我不知道，更多糗事还在后面等着我。譬如去买东西，我问能用信用卡付不，对方姑娘笑得很甜：“Yes,please swipe your card.”我一脸懵X，啥意思？手僵在半空中。姑娘的嘴角一点点垮下去，最后抓住我拿卡的手在POS机上一刷……

糗事多到数不过来，但就是在这样的环境下，你被逼着用英语，英语才会突飞猛进。我离开澳洲时，由于用的合约机，需要打电话给通讯公司提前解约，对方客服清一色的印度人，我居然跟对方很快把这个问题说清楚了，这才感觉到英语确实进步神速。

那现在没有这个环境了怎么办？一线城市还好，国际化程度比较高，二、三线城市的上班族怎么办？去大学“偶遇”外国留学生？去英语角“抓”外语老师？好像都挺麻烦，当然了，你要是意志坚定，也是能够做到的。只是我们还有更简单的办法练习口语。

目前我加了两个英语交流群，氛围都非常棒，每晚群主会发一段英文文字，大家跟着发英文语音，有时候想懒一下，结果听到大家的语音，心里也痒痒的。从早上的“morning”到晚间的语音，从问题探讨到干货分享，无时无刻刺激你学习的神经。

这样的群有什么好处？不用担心别人笑话你，大家都是学习者，说错了，有人会热心纠正，说得好，有人会给你点赞，重要的是，没人认识你，在群里我们都只有一个身份：利用业余时间学习英语的上班族。

你可能担心自己说得不对也没人发现、没人纠正，毕竟群里没有外教24小时服务，但是，语言要用才会熟练，我们首先要做到的是“用”，剩下的APP可以帮助你。

小结

1.下载适合自己并能坚持使用的APP

2.规划每日学习英语的时间量

3.加入英文交流群，学以致用

希望以上方法可以帮到你。