20180724，中藥是想吃就吃的？

中藥是想吃就能吃的麽？其實也不全是——有時候不想吃也得吃。

不過，吃藥有講究：

• 不要洗藥材。藥材沒那麽髒，有的藥被洗過後，藥性會流失甚至完全無效。

• 不要接觸金屬。可以用搪瓷（琺瑯）、玻璃、陶瓷、砂鍋等材質的器皿盛放和煎煮中藥。

• 除了急救時是開水下藥，其餘時候都是冷水下藥。大火燒開，之後用中小火保持沸騰就好。

• 按古法，藥只煮一遍。多煮會有毒。

• 吃藥要忌口生冷、油滑，清淡飲食。意思是一切水果、涼白開、涼拌菜、任何酒類、肉類、油類、牛奶和蛋類都儘量不要碰，調料也儘量不吃，包括鹽。對於現代人來說，完全做到很難，但是生冷是一定要堅決忌口的。

• 吃藥期間，一般要停用或減量使用之前的一切治療手段。

• 如果有先煮、後下或沖服的，要區分清楚，仔細操作。煮的時機不對，或者煮了不該煮的，都會影響療效。

• 沒喝完的藥要冷藏，下次喝的時候要重新燒開再喝，不要用微波爐加熱。

• 服藥溫度很重要。通常是“溫服”，但是也有“熱服”和“涼服”的。錯誤的服用溫度有時候不僅是沒有效果，還會有副作用甚至危險。

• 服用時間分為飯前飯後，要嚴格遵守。飯前服用的，如果沒能服用，可以飯後兩小時胃排空後服用。另外，藥與飯之間不必刻意間隔，如果飯前服用，可以馬上吃飯，飯後服用同理。

• 拿回家的中藥，如果因為一些原因超過一週還沒能服用，請諮詢醫生還能否服用，如果懶得問，請扔掉。中藥和西藥不同，非常精細，一旦身體狀況發生變化，而貿然服用之前的藥，會有風險。

• 不要覺得症狀差不多就亂吃別人的藥，也不要把自己的藥給別人吃，會死人的，請千萬慎重。

• 不要擅自改動藥方裏的藥物，不要擅自加減藥物劑量，不要擅自增刪療程（吃完開的藥覺得效果好自己跑去又買了吃，或者吃幾天覺得效果不好就自己做主停藥都是不可取的），請遵醫囑。

• 部分對藥吸收較好的人吃藥後會出現嘔吐或腹瀉，要注意辨別：如果吐瀉後覺得輕快舒服，那是藥力在驅邪外出，是好事；如果吐瀉後出現虛弱、乏力、發冷、冒虛汗等症狀，則是病態，應立即停藥並諮詢醫生。

這樣一通講究下來，藥效纔會比較理想，病也就好得快些了。