如何疗愈童年伤痛？

幸福的童年疗愈一生，不幸福的童年一生疗愈。

我们并不是要去责怪我们的父母，因为我们的父母已经尽他们所能来爱我们了。

其实，影响我们的不是父母，而是我们对小时候的回忆及对回忆的解释。

只要我们愿意，我们可以重新去觉察那些事件，然后重新做出选择。

欢乐的时光总是缓缓流淌，所以在我们记忆里停留的太短，而痛苦的时光如同一根刺，会停留很久，发酵、进而变质，连同记忆也会被篡改。

重温童年事件，更加公正的去看问题，慈悲是因为懂得：众生不易。

如何疗愈童年伤痛？