今天上班摸鱼啦,领导不在,大家都放飞自我,心里早已乐开花,我的同事W谈论起健身一事,相互吐槽了几句关于健身的事,说干就干,很有执行力找到一个空间,打开抖音跳起了有氧操,把我很久没有活动的身子激活了。
别说这一活动,还真来了感觉,浑身舒畅了不少,而且负面情绪也减少的,可能分泌多巴胺血清素的缘故吧,感恩今天同事的带领,给了我健身的良好感觉,祝愿自己可以找到那个更好的自己!
今天上班摸鱼啦,领导不在,大家都放飞自我,心里早已乐开花,我的同事W谈论起健身一事,相互吐槽了几句关于健身的事,说干就干,很有执行力找到一个空间,打开抖音跳起了有氧操,把我很久没有活动的身子激活了。
别说这一活动,还真来了感觉,浑身舒畅了不少,而且负面情绪也减少的,可能分泌多巴胺血清素的缘故吧,感恩今天同事的带领,给了我健身的良好感觉,祝愿自己可以找到那个更好的自己!
本文标题:健身被激活了
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