每个人都会遇到“瓶颈期”,你是客服困难,顺利度过?还是任其发展、焦虑烦躁?我目前也遇到了,恰好学习了这里四种方法,可以陪伴你我,度过困难。
一、要对自己有耐心,远离或者忽视批评的声音。
写的时候不要回看,不要删减,只管往前写,不要评价自己写的好与不好。
如果发现自己内心有这样的声音,请立即停止。
然后给自己一个鼓励:很厉害,写了这么多字,又写了这么多内容了。真不错。
当别人评价自己写的很差,还要写时。直接忽略,一个字都不写,有什么资格论是非。
二、保持写的习惯,降低自己的期望值。
世界上最有名的作家,都有不出名的书。那我们很平凡也正常。
有个作家说,你有权利写出像狗屎一样的文章。听着有点扎耳朵,没关系,道理是对的就行。
然后就是去写,无论长短,坚持去写。有时间了多写,没时间了少写。
三、给大脑充电。
大脑就像一块电池,只要去用,总有用完的时候,因此我们要随时充电。
不要等用完了再去充电,那样启动就很费时费力。
充电的方法多种多样:去读大自然这本书、去读生活这本书、去读文字书籍、去“读”有声书籍……
读的越多,再加上思考,随手记录,分类放置,电量充足,随时用都能开机、启动。
四、从榜样中吸取力量。
当自身力量不够时,就去找的榜样人物。可以是书中,可以是影视剧中的,也可以是身边的。
拆解他们,拆解他们的工作学习,拆解他们是怎么做的。
能够贴身学习更好,照着走,边走边模仿,然后在模仿的过程中,找到自己适合自己的道理。
当自己想懈怠时,看看榜样们在做什么,从他们的积极进取中,吸收正能量,再次大步向目标出发。
每个人的写作都会遇到瓶颈期,放下批评的声音,降低对自己的期望,“读”“书”充电,并从榜样身上吸收正能量,走出“瓶颈”,到达更宽阔的写作天地。
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